CSID Какво има Доктор Диета с натурални сокове бърз и здравословен начин за отслабване! CSID Ами ако
Ако искате да се почувствате по-стройни, по-здрави и пълни с живот, тогава „Диетата с натурални сокове“ е за вас!
Тъй като сте уморени от ограничителните диети, диетите, които ви принуждават да се откажете от любимите си храни, и митовете, че „гладът“ води до загуба на тегло, е време да опитате различен подход, който наистина работи.!
Защо да спазвате диетата с натурални сокове?
Пресните сокове детоксикират - богатото им съдържание на вода помага за хидратирането на организма и го прочиства от токсини. Те съдържат определени съединения, като лимонена и ябълчена киселина, пектин и хлорофил, които абсорбират мазнини и токсини от храносмилателната система. Всичко това, разбира се, ви помага да отслабнете!
Соковете също така осигуряват витамини, минерали, фитонутриенти и аминокиселини за възможно най-добро здраве. Богат на антиоксиданти, предпазва от вредните свободни радикали и спомага за подобряване на чернодробната функция.
Соковете са богати и на ензими, които стимулират храносмилането и усвояването на хранителните вещества, генерирайки енергия и стимулирайки метаболизма.
Как работи соковата диета?
Освен че осигурява на тялото всички хранителни вещества, от които се нуждае, за да отслабне, той стимулира храносмилателните и чернодробните функции чрез два метода, предназначени да допринесат за отслабването. Първо, намалява количеството токсини, на които е изложено тялото. След това той осигурява хранителни вещества, които карат храносмилателната система да функционира оптимално.
Ползите от соковата диета естествен
Включването на пресни сокове във вашата диета укрепва способността на тялото ви да се детоксикира и лекува, като ви дава следните невероятни ползи:
- Ще отслабнете
- Ще се отървете от целулит и подуване на корема
- Ще подобрите храносмилането си
- Ще имате повече енергия и жизненост
- Ще имате по-чист и светъл тен и по-здрави коса и нокти
- Ще страдате от по-малко инфекции, като настинка или грип
- Това ще понижи кръвното Ви налягане
- Ще имате по-ясен ум и по-добра концентрация
Кристин Бейли, авторът на книгата "Диета с натурални сокове" (Издателство „Литера“, 37,42 леи) ви предлага в тази книга сто вкусни рецепти и ви показва колко лесно може да бъде отслабването и в същото време да придадете на тялото си невероятно подобрение в здравето.
Каквито и да са вашите здравни цели и броят килограми, които искате да свалите, книгата съдържа перфектна програма за това. Ако искате да ускорите програмата си за отслабване, започнете с "Експлозията на сокове през уикенда". Ако искате нещо по-последователно и устойчиво, опитайте "Седмица на сока", дневен план на леки ястия и вкусни сокове, които ще ви помогнат да загубите излишни килограми само за седем дни. Ако следвате дългосрочна стратегия, тогава планирайте "Сокове за цял живот" определено е точно за вас!
„Диета с натурални сокове“ съдържа стотина сока, полезни само за вас, което ще ви накара да се почувствате страхотно за много кратко време!
Активността, нивото на стрес, моментното тегло и строгостта, с която ще спазвате диетата ще повлияят на броя на килограмите, които ще загубите. И не забравяйте: да изглеждате страхотно означава да сте по-стройни, по-здрави и по-млади!