CSID Какво има Доктор Детокс с чай от жълт кантарион, глухарче и невен - CSID Какво има

Детоксикацията е феномен, който набира скорост напоследък, все повече марки, въвеждащи различни програми на пазара, които твърдят, че помагат на тялото ви в това начинание. Детоксикацията обаче включва документиран процес, който не се препоръчва без ръководството на диетолог или специалист, но има редица алтернативни лечения, 100% здравословни, които можете да включите в ежедневната си диета, така че помагат на тялото да се детоксикира лесно. От тях избрах чайовете. Ето ползите от консумацията на чайове от жълт кантарион, глухарче и невен!

Детокс с чай от жълт кантарион

Жълтият кантарион е тревисто растение, което е най-известно със своята лечебна и терапевтична употреба. Растението има дълго, дебело и прави дървено стъбло. Листата са с овална форма и стъблото може да нарасне до 100 см дължина. Листата съдържат секрети от жлезата. Тези жлези се появяват като малки бели петна по листата.

Детокс с чай от глухарче

Глухарчетата произхождат от Северна Америка; двата вида, T. officinale и T. erythrospermum, се срещат като плевели по целия свят. Името глухарче идва от френската дума dent-de-lion, което означава „лъвски зъби“.

Цветните глави са жълти до оранжеви; те се отварят през деня и остават затворени през нощта. Когато счупите стъблото на глухарче, то отделя бяла, млечна течност, а когато цветната глава узрее, тя се превръща в бяла, пухкава топка, пълна със семена.

Чаша чай от глухарче съдържа:

• 25 калории
• 42 милиграма натрий
• 218 милиграма калий
• 5 грама въглехидрати
• 7% диетични фибри
• 535% витамин К
• 111% витамин А.
• 32% витамин С
• 5% витамин В6
• 10% калций
• 9% желязо
• 5% магнезий

Сред неговите предимства изброяваме:

• Защита на костите
• Помощ за регулиране на кръвообращението
• Стимулира и регулира нивата на витамин К
• Почиства бъбреците
• Идеален за регулиране на храносмилателната система
• Осигурява витамин С на тялото
• Бори се с диабета
• Богат на антиоксиданти
• Богата на фибри
• Богат източник на витамин А.
• Предотвратява и лекува инфекции на пикочните пътища

Детокс: чай от невен

Невенчетата (Calendula officinalis) присъстват в градините по целия свят заради приятния си външен вид, но в допълнение към яркия си цвят и магнитния чар много изследвания са фокусирани върху ползите за тяхното здраве.

През цялата история растението невен се използва от различни популации по света. Документите надхвърлят гръцката и римската цивилизация, където това е било част от тяхната митология. Той беше широко разпространен по всички търговски пътища, което доведе до широкото му разпространение в съвременния свят.

В допълнение към живия цвят, който добавя към тяхната привлекателност, невенът може да се използва за лечение и облекчаване на различни заболявания. Ползите от невен включват:

---