CrossFit Grund в центъра на Будапеща
Нашата професия
Залата CrossFit Grund е създадена така, че обученията, освен постигане на поставените цели и непрекъснато развитие, да изграждат и общност. Екип за помощ, който ви дава допълнителен тласък в тялото, главата и самия живот. Нашите треньори ще ви научат на основите на CrossFit тренировките, където можете да научите стъпките, необходими за тренировки, както и да подобрите вашата издръжливост, издръжливост, скорост и гъвкавост. Но най-важното е, че ви помагаме да достигнете своите граници и да ги разширите с всяка тренировка.
Не се притеснявайте, няма да бъдете сами - същността на нашата общност е да се подкрепяме взаимно в постигането на техните цели и да развиваме нашите способности заедно. С помощта на нашите треньори всеки може да тренира според собственото си ниво, така че никога не трябва да правите упражнение, което надхвърля вашите способности.
Ако се интересувате и бихте искали да се присъедините към нас, разгледайте нашите класове за начинаещи, напреднали и професионални.
CrossFit Grund тренировки
Изобретателят на CrossFit Грег Гласман казва, че същността на спорта е поредица от постоянно променящи се функционални движения с високоинтензивна работа.
Това означава, че в допълнение към изграждането на мускули и подобряване на вашите умствени способности с различни форми на движение и време, CrossFit ви прави по-силни и по-годни.