ConvaTec - Германия Ern; Хранителни съвети с колостомия

Храна и напитки с колостомия

При колостомия част от дебелото черво е обездвижена или хирургично отстранена. Така нареченото остатъчно черво се извежда навън и се поставя по такъв начин, че да се издига на около 1 см над коремната стена. Консистенцията на изпражненията варира значително в зависимост от това къде червата са изведени навън: малко след операцията, тя обикновено е все още много течна, но скоро изглежда предимно кашава, за да се стегне.

германия

Повечето хранителни вещества вече се абсорбират в тялото ни в тънките черва. Тогава дебелото черво отговаря за филтрирането на водата и електролитите от все още много тънкото чревно съдържимо и по този начин удебелява изпражненията.

Ето няколко съвета:

  • Пийте шест до осем чаши/чаши (1,5 до 2 литра) вода и други напитки на ден.
  • Пазете се от недостиг на вода и хранителни вещества! За да получите повече течности, фибри и витамини, трябва да ядете плодове и зеленчуци поне пет пъти на ден. Много е просто: яжте половин чиния плодове и/или зеленчуци с всяко хранене A .
  • Уверете се, че ядете редовно и често. Това осигурява постоянно снабдяване с енергия и се възползва от постоянен ритъм на изпразване.
  • Постепенно увеличавайте приема на храни с високо съдържание на фибри като пълнозърнести храни, хляб и зърнени храни. Дневната дажба трябва да бъде около 25 g за жените и 38 g за мъжете B .

Както при всички, обаче, колостомията понякога може да доведе до запек, газове или диария. За да повлияете на консистенцията на изпражненията, можете да консумирате подходяща храна или повече течности и фибри, за да избегнете храносмилателни проблеми.

Тъй като нямате мускул сфинктер, вече не можете да контролирате метеоризма и следователно трябва да дъвчете, пушите и да избягвате да пиете със сламка, храни, които причиняват газове, като дъвка

Тук сме изброили за вас храни, които могат да доведат до развитие на миризми и/или образуване на газове. Ако опитате тези храни след операцията, трябва да опитате само по една и в малки количества. Знаейки как тялото ви реагира на тези храни ви дава спокойствие и ще се насладите отново на храната си.