CLA и HCA - Здравословни мазнини - Спортно хранене
CLA и HCA CLA (конюгирана линолова киселина) е мастна киселина, която влияе положително увеличаване на мускулната маса. Използва се по време на фазата на оформяне на мускулите, но също така и по време на диетата. CLA работи като бариера - предотвратяване навлизането на мазнини в мастните клетки. Той се съхранява директно в мускулните клетки, където се изгаря по време на производството на енергия. Ако целта ви е да свалите няколко килограма, CLA е продуктът, който може да ви помогне да наддадете на тегло много желано.
HCA (хидроксицитронова киселина) потиска образуването на мастни киселини и холестерол, предотвратяване на трансформацията на захарта в мастни натрупвания. Като CLA и HCA предпазва от загуба на тегло по време на фазата на мускулно контуриране. Този продукт има свойството за потискане на апетита, и по този начин увеличава вероятността за постигане на целите на телесното тегло.
Ползите от CLA и HCA
- Те подпомагат изгарянето на мазнини и намаляват телесното тегло
- Намалявам апетита си
- Те забавят превръщането на въглехидратите в мазнини
- Ускорява метаболизма
- Те подпомагат растежа и защитата на мускулната маса
- По-нисък холестерол
- Те укрепват имунната система