Цялата информация за отслабване The; # 39; три прости промени; # 39; г Адел, която провокира
След като е приела по-здравословен начин на живот, главно заради гласа си, се казва, че Адел е загубила 100 паунда.
На снимката, облечена в къса рокля на цветя по време на карибско излизане с Джеймс Кордън и Хари Стайлс, майката на един изглеждаше щастлива и здрава, докато се радваше в океана.
Той спря да говори с феновете и каза, че е загубил „нещо като 100 килограма и това е много луд, положителен опит“.
Суперфанът Лекси Ларсън каза пред списание People, че звездата "изглеждаше наистина в безопасност" по време на разговор с нея в Chalet Blanchards.
А новият външен вид на Адел очевидно се свежда до три неща, първото от които е нейната диета.
След като предизвикателно отказа да отслабне за никой друг освен себе си, вдъхновяващата 31-годишна жена започна да подобрява това, което яде след раждането на сина си Анджело през 2012 г.
Прочетете още
Свързани статии
Прочетете още
Свързани статии
За своя глас той се отказа от 10-те чаши сладък чай, които пиеше всеки ден, и се сбогува с алкохола, цигарите, кофеина и всички "пикантни, цитрусови и пикантни" храни.
"Това е шибано скучно, но не мисля, че приемате гласа си сериозно, докато не претърпите инцидент", каза той след 60 минути от Австралия заради гласовото си кървене през 2011 г.
"Непрекъснато се страхувам, че ще си повредя гласа", призна той.
През 2016 г. той добави още повече тежест преди турнето си, за да „спечели съпротива“.
И през 2017 г. се смяташе, че е загубил повече от два камъка, според докладите поради прилагането на втора промяна: диетата Sirtfood.