Цистит за всяко негово решение Femme Actuelle The MAG
Всяка година три милиона жени страдат от цистит, понякога рецидивиращ. Въпреки това съществуват ефективни оръжия. За всеки отделен случай следвайте тези съвети, за да го сложите !
Микоза или цистит ?
Как да ги различаваме ?
Циститът причинява болезнено усещане за парене вътре в уретрата по време на уриниране. При вагинална гъбична инфекция изгарянето се забелязва в големите срамни устни и на входа на влагалището. В допълнение, сърбеж и бяло отделяне, два симптоми отсъстват при цистит.
Има ли видими признаци ?
Циститът генерира мътна урина, понякога миризлива и/или набраздена с кръв. Всичко е наред, но наистина показва възпаление на стената на пикочния мехур.
Кога да се консултирате ?
Когато циститът продължава повече от 2-3 дни въпреки обичайното лечение и/или когато имате треска, студени тръпки или болки в кръста. Инфекцията може да се е разпространила в други органи, като бъбреците и това е спешна медицинска помощ.
Благодарение на д-р Jean-Marc Bohbot, специалист по инфекциозни болести.
Това ми се случва след полов акт
Любовта е съюзник на бактериите E. coli. Причината ? Това им помага да колонизират уретрата: „По своя механичен ефект триенето и гениталните движения довеждат бактериите в контакт с отвора на урината. Докато жената има отслабена имунна защита, се появява цистит, обяснява специалистът по инфекциозни болести Жан-Марк Бобот. Знаейки, че винаги се самозаразите със собствените си бактерии, никога с болестта на партньора си (това не е болест, предавана по полов път!) ".
Правилното отношение: Не много романтично, разбира се, но ефективно: уриниране след всеки доклад, за да се измият, чрез нещо като "ефект на зачервяване", бактериите, които са навлезли в уретрата и леко почистват вулвата. Това елиминира 50 до 60% от риска от цистит. Пийте също 1,5 литра течност на ден (вода, чай, инфузия), защото „колкото повече пиете, толкова повече уринирате и толкова повече почиствате уретрата“, подчертава специалистът. Жените, чийто цистит се повтаря редовно след полов акт, могат да приемат - преди или след него и в зависимост от честотата, препоръчана от лекаря - еднодозов антибиотик в урината. Това лекарство се отпуска по лекарско предписание, в съгласие с Вашия лекар, пазете рецепта предварително у дома. Алтернативата? Вземете кратко антибиотично лечение (максимум 3 дни) при първите признаци на дискомфорт в урината (също по лекарско предписание).
Харесвам нездравословна храна
Хапването на хапки като аперитив, малки ястия в сос, сладкиши и други замразени ястия са част от вашето ежедневие. Уловът? Скъпоценните влакна са почти виртуални и хидратирате малко. Резултатът: мързелив транзит или дори хроничен запек, който увеличава броя на колите бактерии в червата, които са по-склонни да мигрират към уретрата.
Правилното отношение: По обяд и вечер яжте порция зеленчуци и една от бобовите култури (леща, разцепен грах, соя, нахут и др.) Или пълнозърнести храни (киноа, булгур, елда, ориз и др.) И парче плод. Пийте 1,5 литра вода на ден. И за да изковите щит срещу цистит, поглъщайте боровинки всеки ден като хранителна добавка - това е естествен антибиотик! Да се съчетае с 2 хомеопатични гранули 5CH антиколибациларен серум три пъти дневно в продължение на два до три дни, ако почувствате началото на цистит.