Цистит
Намерете спешна услуга
Цистит
Циститът е особено често при жените. Но много мъже в напреднала възраст също са запознати с проблема. В допълнение към известните терапии, диетата също може да помогне за предотвратяване на възпаление на пикочните пътища.
Симптоми и причини
Често се забелязва остро възпаление на пикочния мехур (цистит) със силно желание за уриниране, дори когато пикочният мехур е празен. Урината излиза с по-малко налягане и понякога само капчици с болезнено усещане за парене. Колкото повече циститът прогресира, толкова по-дискомфортни стават симптомите.
Това може да включва причиняват крампи и силна болка в областта над срамната кост. Колкото повече възпаление става, толкова по-уязвима е лигавицата на пикочния мехур и толкова по-голяма е вероятността тя да кърви, което ще превърне урината в червено.
В повечето случаи възпалението се причинява от бактерии. Те често идват от вагиналната или чревната флора и мигрират през уретрата в пикочния мехур. Възпалението може да възникне и в резултат на хипотермия в областта на гърба и таза.
Появата на цистит е проблем, особено за жените. Това се дължи на факта, че женската уретра е сравнително къса на два и половина до пет сантиметра. За сравнение: мъжката уретра е с размери от 20 до 25 сантиметра.
Следователно нарастващите бактерии могат по-лесно да попаднат в пикочния мехур при жените и да причинят възпаление там. Въпреки това, генетични фактори като кръвна група също трябва да играят роля, когато става въпрос за повишена чувствителност на жената към инфекции.
Мъжете също могат да страдат от инфекция на пикочния мехур, предизвикана от хипотермия или обща имунна система. Много по-често възпалението показва увеличение на простатата, което води до нарушаване на пикочния поток. Тогава бактериите могат лесно да се заселят в остатъчната урина.
Антибиотици и други терапии
Лекарят често се използва като терапия за остър цистит Антибиотици изберете или като единична, или като краткосрочна терапия. Въпреки това, при първите симптоми на инфекция, топлината и противовъзпалителните лекарства могат да осигурят облекчение.
Може да е достатъчно за първото дръпване, много за пиене, определено 2,5 литра на ден. В допълнение към водата има смисъл да се използват специални смеси за чай с антибактериални лечебни растения. Те включват например листа от мечо грозде, настурции и хрян.
Също така чайове с градински чай, шипка и лайка са полезни. Диуретик включва Коприва, листа от бреза, полски хвощ, златна пръчица и глухарче. Подходящите лечебни растения се комбинират ефективно в чайовете от бъбреците и пикочния мехур от аптеката.
Също Червени боровинки под формата на сок или добавки в хранителни добавки многократно се препоръчват за профилактика и лечение на инфекции на пикочния мехур. Ефективността им обаче не е ясно доказана и се поставя под въпрос от медицинската общност.
Най-добрият съвет е да пиете достатъчно. Това промива пикочните пътища и изхвърля бактериите. Също така е препоръчително да използвате Коремът е топъл особено ако сте чувствителни и склонни към треперене.
Ако циститът се повтори, е необходима продължителна терапия с антибиотици. В същото време човек трябва Имунотерапия за укрепване на защитните сили на организма. Ако възпалението достигне бъбреците, ако не се лекува, това може да доведе до висока температура и силна болка, които са признаци за появата на бъбречно възпаление.
Съвети за превенция
Общите правила за поведение могат да предотвратят възпалението на пикочния мехур или да го предпазят от влошаване. Редовно посещение на тоалетната са от съществено значение. Дори уринирането да е болезнено, то ще промие уретрата достатъчно и ще изхвърли бактериите.
Също Правила за хигиена играе роля. Тъй като отворът на уретрата при жените е близо до ануса, те винаги трябва да се почистват към ануса след използване на тоалетната. Инфекцията с цитонамазка е най-честата причина за цистит.
Дори след полов акт, който също може да доведе до инфекция с намазка, ходенето до тоалетна и хигиената са важни. За почистване обаче не трябва да се използват нито парфюмирани, нито дезинфекциращи продукти.
топлина е важен фактор. Следователно топлото облекло играе роля, особено в хладно време. А известната бутилка с топла вода на корема или топла вана за бедро осигуряват релаксация и облекчаване на болката, ако настъпи простуда.
Собствената защитна система на доброто тяло често е в състояние да предотврати разпространението на бактерии. Можете сами да допринесете много, също и по отношение на храненето.
Правилното хранене
Що се отнася до защитните сили на организма, хранителното поведение също играе роля. Ако диетата е небалансирана, това прави цистита по-вероятно. Ако обаче тялото е снабдено с достатъчно витамини и микроелементи, това се отразява в силна имунна система, която е по-способна да се бори с бактериите.
Основната урина предлага на бактериите по-неблагоприятна среда от киселата урина. Следователно преобладаващо алкалната диета изглежда препоръчително за предотвратяване на възпаление на пикочния мехур. Следователно храната, която се счита за кисела, трябва да бъде намалена и комбинирана с така наречените основни донори.
Трябва да се избягват напитки, съдържащи захар. Като цяло, неизползването на захар има укрепващ ефект върху имунната система, води до по-бързо излекуване и лишава бактериите от хранителната среда.
Подправките, считани за антибактериални, включват, наред с други Риган и мащерка. Хрянът и настурциите, които също се предлагат като препарати, също могат да бъдат интегрирани в менюто. Твърди се, че продуктите от ръж имат противовъзпалителен ефект.
Препоръчваме също консумацията на цвекло, аспержи, карфиол, кресон, магданоз или черен салсиф, защото те имат диуретичен ефект. Зелен празът трябва да бъде предпочитан поради алкалните му соли и техните антимикробни и диуретични свойства.
От друга страна, ако сте склонни към инфекции на пикочния мехур, по-добре е да избягвате пикантна и пържена храна. Кафето, черният чай и алкохолът също могат да раздразнят пикочния мехур и поради това трябва да се консумират само в ограничена степен.
По принцип животинските мазнини трябва да бъдат намалени и заменени със студено пресовани растителни мазнини. Това е особено полезно за мъже, които страдат от увеличена простата. В отделни случаи диета без глутен също трябва да помогне за предотвратяване на възпаление.
IFEMEDI, Институт за хранителна информация
Актуализирано: 04 ноември 2013 г.