Цикли на нашето тяло - Метео клиника - Човешка метеорология

Знаете ли, че функционирането на нашата организация се състои от цикли? Помислете за себе си!

Цикличността може да се открие във всички области на живота и тялото ни не прави изключение. Тези цикли си струва да се обмислят, ако искаме да влезем в най-добрата си форма.

Ако често изпитвате неприятни храносмилателни усложнения, болезнено, спазматично състояние, непременно се изследвайте. Тук, в клиниката Meteo, ние ви преглеждаме с помощта на най-съвременните диагностични инструменти, за да разберем дали има връзка между времето и вашите симптоми. Вземете сериозно признаците на тялото си, не страдайте.

Циклите

Цикълът започва с прием на храна. Яденето на лека закуска се изчиства от стомаха за 2-3 часа, затова се препоръчва да зададете времето за закуска между 8-9 часа.

След 12 часа можем да се храним безопасно, тъй като навлизаме в периода на прием на храна. Най-добре е да се храните с качествена храна, защото тя може да поддържа тялото ви здраво.

След 19:00 вече не си струва да се яде, тъй като фазата на усвояване се забавя. Храната се нуждае от минимум 3 часа, за да се изчисти от стомаха, така че усвояването започва по-късно.

---