Цифровият детокс е това, което смартфоните съществуват без Mandiner
Ние, унгарците, също заспиваме и се събуждаме с телефон в ръце, но само 29 процента от нас се смятат за зависими от устройството - според международно проучване. Според проучване на повече от 6000 потребители и 12 държави, смартфоните се използват предимно за фотография, съобщения и сърфиране в социалните медии в Унгария. Както отбелязват, самото гласово повикване се класира едва на четвърто място по отношение на моделите на използване.
За това как това се отразява на живота ни, все повече изследвания се публикуват почти всеки ден - те са интересни, но що се отнася до живота ни, направихме собствен тест.
Ето преживяванията на двадесетгодишна жена в седмица без телефон:
- Постоянно усещане за липса
Около седмица е около
Където и да отидох, откъдето и да идвах, в моя бърз списък винаги имаше отметка: неволно си търсех телефона. Очевидно, веднага след като мозъкът ми настигна рефлексите ми, разбрах, че няма какво да търся - но това не ми попречи да започна следващите си изследвания.
- Не липсва телефон
Спокойно мога да кажа, че телефонът ми не липсваше сам по себе си: като устройство за осъществяване и получаване на обаждания, може би ако го бях използвал два пъти през седмицата. Освен това липсват и останалите, около шестнадесет функции. Беше неудобно, че нямах карта, музикален плейър или книга с рецепти. И преди всичко ме притесняваше, че нямах часовник.
- Безвремие
През тази една седмица на практика никога не знаех колко време. Наблюдавах уличните часовници, - невероятно малкото - стенни часовници, на които попаднах, и никога не пропусках да погледна телефона/часовника на околните. Въпреки всичко това, почти никога не знаех колко може да е часът, дали да бързам или всъщност чакам половин час някой, който не може да каже под какъвто и да е цвят, че все още идва. Между другото, единственото ми издание, което можеше да бъде обвързано с експеримента, беше да получа будилник.
Другият ми голям опит с времето беше, че не стана повече, само защото се отървах от телефона си. Един ден беше същите двадесет и четири часа, аз се втурнах навсякъде по един и същ начин, защото трябваше да изпълня същия брой задачи, само че имах по-малко инструменти за това. В този момент бях малко изненадан: предварително очаквах да спечеля много време с без телефона, тъй като - точно колкото всеки двадесетгодишен - обикновено се мотаех на телефона си по цял ден .
- Многозадачност
Разбрах, че нямам време да отделям, защото винаги използвам телефона до нещо. Във връзка с y-поколението споменаваме много за многозадачността, тоест способността на човек да прави няколко неща едновременно. Както разбрах, в по-голямата част от случаите телефонът ми е просто някакво вторично устройство: например, редовно говоря с приятелите си, докато чета, гледам филми или готвя.