Ciara е свалила над 27 кг за 4 месеца!

Сиара и нейният приятел, куотърбек Ръсел Уилсън на червения килим на наградите BET на 28 юни 2015 г. в Лос Анджелис

месеца

Ciara на червения килим Nickelodeon Kids Choice Sports Awards на 17 юли 2015 г. в Уестууд, Калифорния

Сиара на червения килим на наградите BET на 28 юни 2015 г. в Лос Анджелис

Киара напуска ракообразните в ресторант Бевърли Хилс, два месеца след раждането, 28 август 2014 г.

След като роди сина си, бъдещия Захир, Киара намери възвишено тяло, НЕЙНО възвишено тяло. Как го направи? Тя разкрива своите тайни за отслабване след бременността пред списанието Форма. Отворете широко ушите си !

На червения килим на Награди BET, или дори в Nickelodeon Kids Choice Sports Awards, Сиара показва перфектна линия. Всъщност тълкувателят на Любовта на секс магията не се мотаеше след раждането на малкото си дете, плод на любовта й с рапъра Бъдеще.

Усилни тренировки