Ци на черния дроб и вътрешното пречистване; КУПЕР

Поток на Ци - жизнената енергия

Поток на чи

В традиционната китайска медицина черният дроб е двигателят на цялото тяло, което осигурява хармоничния поток на Ци - жизнената енергия. Този хармоничен поток обаче може да доведе до дисбаланс, при което неразположението и дори болестите могат да се разпространят за по-дълъг период от време.

Черният дроб като изключително емоционален орган

Черният дроб се смята за изключително емоционален орган. Тя реагира директно на гняв, гняв и стрес и предпочита релаксация и свобода. Ето защо много хора с напрегнат черен дроб се чувстват по-свити, както на професионално, така и на лично ниво. Небалансираната диета и синтетичните вещества от храни и лекарства също могат да преодолеят черния дроб и да доведат до така наречения чернодробен пожар. Ако черният дроб е претоварен като цяло, това може да доведе до натрупване на чернодробна ци и, в дългосрочен план, до постоянно състояние на фрустрация и изтощение.

Чаена смес

Дама пие чай

Упражнения като медитация

Какво може да се направи сега, за да се противодейства на тази стагнация? От една страна, умствените упражнения като медитация, но също така и физически дейности могат да помогнат да се прекъсне задръстването. Промяната в диетата обаче е особено ефективна. Трябва да избягвате прекомерна консумация на храни, които се загряват, като пържени, печени или пържени храни, но също така и люти подправки като индийско орехче, пипер, лют червен пипер или червен пипер.

охлаждане на фуража

Също така трябва да избягвате активирането на напитки като кафе или черен чай и разбира се алкохол. Особено вечер трябва да се храните предимно охлаждащо. Това обаче не означава, че трябва да се дистанцирате напълно от топлите ястия - зеленчуковата супа например има охлаждащ ефект, тъй като може да отслаби вътрешния чернодробен огън поради голямото количество течност. Други особено охлаждащи храни са риба, ориз, картофи и зеленчуци. Освен това трябва да консумирате много вода и детоксикиращи чайове, за да поддържате оптимално хармоничния поток на Liver Qi.

Чаената смес YIN YANG BALANCE TCM от Ashéra също е идеална за това. Висококачествената смес съдържа плодове годжи, цветя на хризантема и корен от сладник и има положителен ефект върху черния дроб.
Ако се наслаждавате на чая вечер, черният дроб е оптимално подпомогнат за детоксикация и регенерация през нощта.

Налично на
www.ashera-cosmetics.de за 9,90 евро
или в аптеката.

Читателите на Cooper получиха кода
cooper2019 15% отстъпка за чайната смес Ashéra Yin Yang Balance.