ЧЗВ за хранене Блог за майчинство

Напоследък има толкова много въпроси по въпросите на храненето, че събрах най-често срещаните в един куп. От какво се притеснявате? 🙂

Кога да започнете?

Храненето трябва да започне на 6-месечна възраст, тъй като досега феталните запаси от желязо са изчерпани, така че бебето се нуждае от месо и железни плодове и зеленчуци (първият от които е ябълката, така че трябва да започнете с това). Друга причина да започнем в този момент е, че ензимите в стомаха, които могат да усвояват храни, различни от майчиното мляко, все още не са налице преди навършване на шестмесечна възраст. Това означава, че по-ранното преминаване към храни, хранени с лъжица, ще претовари храносмилателната система, което може не само да доведе до непосредствени симптоми (запек, коремна болка, бавно наддаване на тегло, загуба на тегло, диария, нарушения на съня), но може да бъде и източник на храна алергии (години по-късно). те могат да се появят само в юношеска или зряла възраст, но техният корен се крие в ранното хранене, тъй като тялото е срещнало алергени твърде рано)

Трябва ли да се дава млечна паста?

Ако бебето е кърмено, няма нужда от млечна паста, можете да започнете със зеленчуци и плодове. Ако бебето е кърмено, едно хранене с адаптирано мляко може да бъде предизвикано от хранене с лъжица млечна паста. Млечната паста съдържа същото количество млечен протеин като кравето мляко, така че има същия риск от алергии.

Но тогава какъв лактатор бих могъл да дам?

Веднага първите закуски за ядене включват ориз и картофи, които могат да се добавят в комбинация с плодове и зърнени храни, които могат да се смесват с плодов сок.

Ако има малко кърма ...

Ако бебето не спи добре или не наддава достатъчно тегло, веднага става очевидно, че не се храни достатъчно и следователно не е живяло достатъчно добре. В такива случаи се препоръчва (неправилно) да започнете да се храните. Преди 6-месечна възраст, ако има малко кърма, първо трябва да се размножава мляко. Ако това не успее, трябва да се допълни с адаптирано мляко, защото все пак може да се усвоява по-добре от малки храни, отколкото други храни, дадени твърде рано.