ЧЗВ; s Архив - FittKitchen

  • Не мога да си тръгна без дума ...
  • FittKitchen Mobile
  • Сурови материали
  • Относно дозите и количествата ....
  • Салон
  • Тренировка
  • За мен
  • Контакт
  • моите фаворити
  • Статии

Видях това ябълково пюре във група във Facebook, която не съдържа добавена захар. Предлага се в Aldi, 700 грама опаковка 300 HUF. (Има и захаросано, синьото е без захар.) Изглежда по-тънко сладко.

архив

Плодово пюре без ябълки, банани и малини без захар. (Има две разновидности, другата е с аромат на ябълка-банан-ягода.) Предлага се в Aldi, тя е изложена на касата, 300 HUF за опаковка от 100 грама. 13 g ch и 63 kcal/100 g, без добавена захар.

Бял шоколад без захар, подсладен с малтит. (накрая накрая:)) Марка Torras, тя също е „гладък“ и бял шоколад, с няколко вкуса. (Напр. Манго, кокос, годжи бери, банан и др.)

Местоположения и цена: азиатски магазини, както и известно време се появи и в Tesco, (и аз го купих там, но не е там за всички вкусове). Опаковка от 75 грама прибл. 4-500 Ft.

Хранителна стойност на 100 грама: 490 kcal, 55 g ch (от които 9 g захар и 46 g полиалкохол), 35 g мазнини.

На сайта има няколко рецепти, които включват кондензирано мляко без захар, затова реших, че ще сложа снимка и ще имам ръководство къде и колко да взема. Това не е видът, нито видът кондензирано мляко, което .... така че това, което ядохме като дете от тръба, без да спираме (поне ветерани като мен:)), но по-разреден от това, но малко по-плътен от млякото, толкова близо до кремообразно. Продължителното готвене ще има лек карамелен вкус. (Много вкусни:) Рецепти ТУК)

Местоположения и цена: Пени - на снимката вляво, опаковка от 340 грама прибл. 230 Ft. Lidl - вдясно на снимката, в опаковка от 500 грама, приблизително 300 HUF, но тук не е постоянен продукт. Предлага се и в Aldi (нямам снимка), там в малка бутилка, в опаковка от 500 грама, цената е около 400 HUF. (Има червено и синьо, синьото е с ниско съдържание на мазнини, с надпис Milfina - New LifeStyle)

Въглехидрати и калории на 100 грама: приблизително 10 g ch и 130 kcal.

(Опознах тази съставка чрез „fittitis Betti“, блогът му е спрян за известно време, но оттогава отново е наличен ТУК.)

По време на кампанията „Азиатски седмици“ в Лидл открих този вид кокосово мляко и заредих добре от него. Опаковката от 400 грама беше 300 HUF. За съжаление оттогава не съм го виждал, така че не е постоянен продукт, но се надявам да има още една подобна промоция, защото е много вкусна. Докато гледах, изчислих, може да е почти същата текстура като 1: 1, или по-скоро 1: 2, смес от кокосов крем Cocomas и вода. (Една част кокоми към 2 части вода.) В цената си хранителната стойност е почти еднаква. (100 g: 131 kcal, 13 g мазнини, 1.9 ch, 1.6 протеин)

Знам, че всички вече са виждали такава кутия пасирани домати, просто си мислех, че ще я сложа, защото си спомням, че по онова време, когато бях много, много начинаещ, това предизвика сериозна дилема при тълкуването на рецепта кой домат „Пюре“ сега., „Сос“, „сок“, „концентриран“ и др. трябва да го включите ?:) Винаги използвам този вид домати за храна и пица. Марката всъщност няма значение за мен, когато отида в кой магазин отивам. Опаковка от 500 грама, тя е около 200 HUF почти навсякъде.

Наистина го поставям тук само като съставка, защото бях толкова щастлив, когато най-накрая намерих ананас без захар и може би има някой друг, който търси дълго време, но все още не го е намерил. Освен това има желе от кокосово мляко, такива малки правилни бели кубчета, но има и такива, които съдържат само ананас, а също така има и смесен плодов микс. Купих го в CBA, цената е около 330 HUF. (Хранителна стойност на 100 грама: 53 kcal, 0 g мазнини, 14 g ch, 0,5 g протеин)

От известно време се предлага и в уеб магазина на Сафи ТУК.

Няма калории, няма въглехидрати, няма аромати, но има четири пъти по-голяма подслаждаща сила и всичко това
от естествени материали (еритрит и стевия). Не мисля, че трябва да се подобрява допълнително:) Мисля, че това е най-добрият подсладител. На пръв поглед цената може да е малко страшна (честно ще ви кажа, че дълго време се двоумя за това, но вече съжалявам, защото наистина е много добра, струва си цената, достатъчна за дълго време. Записах го само ако има нещо друго, което се колебае да го изпробва поради цената или други причини, не чакайте повече минута, няма да бъдете разочаровани!) Мисля, че може да се намери във всеки магазин за биологични продукти, уеб магазин, поръчвам от тук: Diawellness 1: 4 подсладител 500 g.

Ch: 60-70 g. (има някои, някои)

Бавно абсорбираните въглехидрати, за мнозина осигуряват усещане за ситост. Може да се използва за много неща, като овесени трици, можете да приготвите каша от нея, да я смесите в кисело мляко, но е чудесна съставка за непечени сладкиши, като вашите любими малки десертни топки или любимата ви закуска овесени ядки и др. и т.н.:) Може би най-лесната за получаване суровина и може би най-евтината, намерена в почти всеки магазин, обикновено купувам собствените маркови продукти на Aldi и Lidl. (Те също имат сини, малки очи.)