Чуждестранни идеи за диета за закуска на кандида - какво да ядем за закуска на диетата против кандида

Вторник, 4 декември 2012 г.

Идеи за закуска с диета Candida - какво да ядем за закуска на диета срещу Candida

Търсите ли страхотни идеи за диетична закуска Candida? Ако е така, тогава днес имам няколко предложения за вас с какво да се храните по програмата против кандида. Най-доброто от всичко това е лесно да се направи и всички те имат добър вкус. Другият ключ към разбирането е, че закуската, наблюдавана от повечето хора, извършва почти всяка грешка, която планът за диета Candida се стреми да избегне, така че определено е предизвикателство.

идеи

# 1 - Горещи зърнени храни: Свикнете с люспи от киноа, просо, елда или кафяв ориз, смесени с гореща вода. Тези храни не само се храносмилат добре, но и са добре за повечето хора на диетата на кандида, а и са лесни за приготвяне! Повечето аптеки или дори супермаркети със здравни секции носят тези горещи зърнени храни. За аромат можете да добавите стевия с малко от хималайската морска сол, това не само ще добави вкус, но и допълнителна храна към храната.

# 2 - Зелени ябълки/лимони/грейпфрут: Отново тези, които са в ранните етапи на диетата, няма да могат да ядат тези храни, но за много зелени ябълки лимоните, лаймът и грейпфрутът са чудесен начин да започнете деня без за да нарушите всички правила за стартиране.

# 3 - Супа: Кой каза, че тази супа не може да бъде за закуска? Има толкова много възможности на тази диета с див ориз и пиле, супи от грах, супи от леща, киноа със зеленчуци и бульон. Най-хубавото от всичко е, че и по обяд ви чака доставка на храна!

# 4 - Палачинки от киноа: Има много алтернативи на зърното, от които могат да се направят палачинки или вафли. Има брашно от елда, киноа, просо, брашно от грах и др. В някои случаи можете да използвате заместители на яйца, ако биологичните яйца са проблем за вас. Както винаги, можете да поръсите със стевия, инулин, ксилитол и морска сол за допълнителен вкус. Кокосовото масло също се справя добре с това.

Закуската не трябва да бъде мастната киселина, захарното хранене, с което повечето хора идват да се свързват. Бързо ще откриете, че храненето по този начин не само елиминира Candida, но и много други здравословни проблеми, за които дори не сте били наясно, че ви засягат през целия ден поради това!
.