Чувствам се съсипан, как да бъда Попитайте психолог

Попитайте психолог

Пита: Исла

Категория въпроси: Стрес и депресия

Подобни въпроси

Отговори на психолозите

Каратаев Владимир Иванович

Отговори на сайта: 18489 Провежда обучения: 0 Публикации: 6

Здравей, Айла. Мисля, че носиш в себе си огромен самоупрек, самокритика, самоосъждане, които ти пречат в живота и щастието. Тоест първоначално имаш ниско самочувствие. И въпреки факта, че са много отговорни към човек и имат много зряло поведение - вие сте измамени и изоставени. Основата на грешките ви е несъзнавано чувство за вина към мъж. Чувствате се виновни дори, че той е избрал вас. (И вашите фантазии, очевидно, че вие сте с големи вътрешни недостатъци. И тъй като сте нокаутирани, сега (като че ли) трябва да му се подчинявате, моля, изтърпете, съобразете се, простете, отстъпвайте, мълчете. Той, виждайки вашата кротост, започва да станете още по-егоистични и все повече и повече ви изискват и посочват грешки. В резултат на това се превръщате в нещастна Пепеляшка и той се превръща в небезизвестен егоист. Но вашата самокритичност изкривява реалната картина и вие се виждате като лош Следователно получавате тежки травми в резултат на раздяла. И когато сте сами, отново се чувствате зле, тъй като не знаете как да правите нищо за себе си лично. Само за друг. Изходът е да започнете да обичате себе си повече от мъжа и да имате свои собствени желания и приоритети. Тогава ще спрете да го идеализирате и ще се погребете. Тогава, за първи път в живота си, ще бъдат изградени емоционално равни отношения. Тогава бракът ще бъде надежден. Връзката е дълбока и трайна. Ако искате да постигнете това, свържете се с лична терапия. Дългосрочна работа върху себе си. Тъй като е почти невъзможно да се преодолеят несъзнаваните ирационални стратегии на вашия Ако някога сте готови за това, свържете се с мен. Аз също съм на ваше разположение.

---