Чували ли сте за плодовете на Нони Вижте здравословни ползи Диета и отслабване, здраве
Противоречив на Запад и използван в продължение на хиляди години на Изток, плодът нони се намира все повече в хомеопатичните и естествените продукти у нас. Чували ли сте за плода Нони? Вижте какви ползи за здравето може да има и какви странични ефекти може да има, ако се консумира неправилно.
Какво представлява плодът нони и как се консумира
В Азия плодовете, наречени нони, са добре известни и често се използват в традиционната медицина, в мехлеми и прахове на лечители.
Вкусът на този подобен на кактус плод е кисел и малко пикантен, със силен аромат, който или обичате в началото, или не можете да понесете.
Плодът нони е плод на растение от островите на Тихия океан, Югоизточна Азия, Австралия и Индия, което обича земите в близост до вулкани. В миналото нони е бил използван като добавка към червени и жълти багрила за дрехи, но също и като лекарство, прилагано върху кожата при различни заболявания.
Какви ползи за здравето биха имали noni
Въпреки противоречията относно консумацията на нони и хранителни добавки с плодови екстракти от нони, все повече и повече продукти съдържат този така наречен чудесен плод.
Плодовете като такива се консумират при колики, конвулсии, кашлица, диабет, треска, чернодробни заболявания, запек, гадене, възпаления от всякакъв вид, артрит, катаракта, депресия и храносмилателни проблеми.
Също така се казва, че плодът нони е добър за понижаване на кръвното налягане, инфекции, главоболие и мигрена и като успокоително.
Какви странични ефекти би имал noni върху хората?
Много изследователи вярват, че нони носи повече вреда, отколкото полза, особено след като повечето продукти от плодове нони не са стандартизирани, което означава, че имат различни дози във всяко хапче или саше.
Освен това тези, които консумират плодове нони в големи количества, надявайки се, че повече е по-добре, рискуват да страдат от странични ефекти като: лошо храносмилане, изпражнения с течност, подуване, диария, гадене, лош дъх, сладки подутини, кашлица, главоболие, акне, обилна менструация, болки в ставите и костите и дори алергични реакции.
Източник на снимки noni fruit: Shutterstock