Чудотворно или опасно терапевтично гладуване - NanaTuropathe
Постенето е метод, чието положително въздействие върху организма никога няма да бъде поставено под съмнение. Това обаче не е за всеки, няма чудо "лек" за всички и то трябва да се извършва при оптимални условия. Ако искате да имате това преживяване, прочетете, преди да осъзнаете и образовате своето решение.
Внимание, тук ще обсъдим гладуването според предписанията на хигиенистите в натуропатията. Гладуването, периодичното гладуване или 16: 8 не са предмет на тази публикация.
Не толкова отдавна срещнах консултант, който ме помоли да й кажа къде да намери определени растения във воден разтвор. Поразен от любопитството ми като натуропат, интересувам се от неговата цел. Тя иска да помогне на тялото си да се детоксикира. Тя ми разказва за черна ряпа, артишок, глухарче, розмарин, репей ... Приемът на тези растения трябва да й помогне да си възвърне енергията по време на гладуването, което иска да води през следващите две седмици.
„Бързо през следващите две седмици?“ "Да ..."
"Но ще отидете ли за лечение?" „Не, ще го направя ли сам у дома?“
"Какво искаш да кажеш, съвсем сам вкъщи?" Почивате ли тогава на почивка? Виждали ли сте натуропат? Имате ли пътна карта? “ „Не, не, ще го направя сам и ще взема растенията едновременно. Но не си взех ваканция, ще продължа да ходя на работа "
Предупреден, питам я защо иска да направи пост. "Аз съм изтощен, Чувствам се безжизнен, емоционално преживях труден момент и прочетох, че това може да ми помогне да си възвърна радостта от живота. Тук намерих списъка с растения. "
- Но къде прочетохте това?
Доброволно ще заглушим името на списанието, споменало тази възможност, без да добавяме към него, изглежда препоръки и предпазни съвети. Този клиент завърши с програма за ревитализация, тъй като физическата умора се усложняваше от проблеми с безсънието на фона на депресия. Бързата вода с билкови чайове от детоксикиращи и дрениращи растения би била лудост. Или щеше да се откаже преди края на поста с чувството, че може отново да се провали. Или щеше да издържи и да изпадне в силен физически стрес, защото енергийните й запаси бяха изчерпани.
За какво се пости ?
Въпреки че постенето се практикува интуитивно от хилядолетия, неговите добродетели са подчертани от Пиер Валентин Маркесо, основател на православната натуропатия.
Ще разграничим мокър пост, което се състои от поглъщане само на прясна вода, ако сте жадни и хладка солена вода, ако сте гладни сухо гладуване, където не ядете и не пиете нищо. Първият може да се наблюдава за определен период, като се знае, че минималният съюз, за да бъде ефективен, трябва да бъде 5 дни. Вторият може да се наблюдава само за максимум 3 дни, с предходна и следваща фаза на мокро гладуване. Като цяло съветвам да не следвате сухи пости. Очевидно не спираме да ядем през нощта: трябва да се спазва период на подготовка за гладуване с протокол за прогресивно ограничаване на храната. В края на поста задължително ще се следва фаза на възстановяване на крещендо, с голямо внимание. По време на двукратното му влизане и излизане от гладуването ще се извършват прочиствания, за да се насърчи елиминирането.
Целта на гладуването е да принуди и ускори прочистването на „хуморите“ или течностите от човешкото тяло, отговорен за елиминирането на различните токсемии, които той търпи неуморно през целия си живот. В Натуропатията това понятие е от съществено значение. Човек, който не или не елиминира лошо, е човек, който е потенциално по-склонен към заболявания и дисбаланси. Когато патологиите бъдат инсталирани и след анализ на ситуацията, някои Naturopaths ще ви предложат опит на гладно, за да поканите вашата жизненост за изгонване и унищожаване на използвани, болни или остарели клетки.
Ефектите от гладуването ще се усетят както следва. През първите 3 до 5 дни спирането на храната отнема в киселинна криза. В действителност тялото, което се нуждае от глюкоза за производство на енергия и топлина и е лишено от нея, ще започне да генерира кетонни тела, следователно определено количество киселини. Това е най-трудното време. Можете да страдате от болка, по-специално в черния дроб или бъбреците, възпалителни отделяния, по-специално остеоартикуларни, гадене и лош дъх, силни главоболия, безсъние, емоционални пристъпи с по-изострено нервно състояние.
След това физиологично цунами тялото постепенно ще навлезе в период на тиха елиминация, докато физиологичната почивка най-накрая се дава на храносмилателната система. Тялото и органите за елиминиране и отводняване ще могат да извършват по-задълбочена работа от обикновено. Енергията вече не се използва само за смилане. След това тялото може да се заеме с лечение на вътрешни рани, например стомашни язви например. След това пулсът ще спадне и форма на дълбоко благополучие ще подхрани и стабилизира ума.
Тогава тялото ще премине към асептична автолиза. Все още гладно от храна и по-малко склонно да произвежда кетони от липса на глюкоза и мазнини, тялото ще прибегне до друг процес, който включва преследване на увредени, остарели и болни клетки и използването им за енергиен материал. Това явление прави възможно спирането на прогресирането на определени патологии. Ето защо първото намерение на гладно е преди всичко в съпровождането на болести, за да предизвика обновяване на жизнеността чрез клетъчно прочистване.
Подходящ ли е постът за всички ?
Следователно в светлината на елементите, споменати по-горе, ще разберете, че постенето не може непременно да бъде адресирано до всички. Вероятно е веднъж да видите ефектите, споменати по-горе, да се почувствате малко по-малко енергични. Ако от самото начало това в крайна сметка изглежда малко притеснително за вас, това вече е първа преднина. Независимо дали ви харесва или не, гладуването трябва да се изживява като пълноправен ангажимент и ако имате и грам съмнение, отделете малко време, за да го обмислите.