Чудото на Аладин булгур, авокадо, зеленчуци на скара, фалафел, хумус

Aladins Wunderbowl 🥗 Ориенталска купа с червен пипер булгур, зеленчуци на скара, сочно авокадо, билки маслини, прясна рукола, три бомбастични фалафела, вкусен хумус и пресни семена от нар. За това препоръчваме нашия дресинг от манго-чили. Хранителна информация

чудото

описание

Чудото на Аладин Точно откъде идват хумусът и фалафелът вероятно може да се спори толкова дълго, колкото за произхода на Аладин.

Ние мислим: ако нещо е толкова популярно, че всеки го иска за себе си, всичко вече е направено както трябва. А чудодейната купа на Аладин наистина изпълнява всяко ваше желание: освен зеленчуци на скара, рукола и освежаващо авокадо, червен пипер булгур, шест топки фалафел, хумус и сочни семена от нар донасят нотка на Ориента във вашия дом; Билковите маслини осигуряват необходимата подправка в купата.

Между другото: Независимо дали пържените топчета от нахут идват от Египет или Ливан, ясно е, че тенденцията на купата води началото си от ориенталската кухня - защото големите купи са идеални за ястия като ориз или кускус, които са цели сервира се директно в купата без тенджера или тиган и бързо се долива с всякакви пресни съставки, за да се създаде вкусно цяло. Това спестява време, улеснява портфейла и, от друга страна, напълно запълва енергийните запаси: Паничката е нещо като здравословна бърза храна.

Леката и същевременно питателна кухня от Близкия изток е идеална за купата: авокадото и салатата носят лятна свежест, хумус, нахут и екзотичен вкус на фалафел, а нашият лек дресинг от кисело мляко го закръгля перфектно. Нищо чудно, че чудодейната купа на Аладин е най-продаваната купа в салата от гърне!

Хранителни стойности и калории на 100 грама 1 порция (502 грама)
Протеин: 5 g 27 гр
Въглехидрати: 19 g 95 g
Дебел: 7 g 36 гр
Захар: 18,9 g
наситени мастни киселини: 4,8 g
Калорична стойност: 169 ккал/708 kJ 850 ккал/3553 kJ

Тази информация не включва превръзката. Можете да намерите такъв тук Преглед на хранителните стойности на нашите превръзки!