Чудодейно лекарство за отслабване
Само лецитинът е отговорен за глада и ситостта?
От години учените знаят много за ролята на лецитина в организма. Доскоро всички хора с наднормено тегло се надяваха, че приемането му преди хормона ще реши проблемите им. Тогава дойде разочарованието; наднорменото тегло е устойчиво на лецитин. Приемът на лецитин не помага, но нещо, което прави веществото разпознаваемо в мозъка.
Как е възможно при Dr. Структурната диета на Барбадин не показва глад?
Може би е възможно клетките на тялото да се хранят добре
- произвеждат друг лецитин?
- произвеждат по-бързо лецитин?
- не произвеждат инхибиращи вещества?
- освободете допълнителен ускорител?
Вероятно ще трябва да изчакаме още няколко години за отговора, но досега можем да се наслаждаваме на вкусните храни със структурно хранене и без да знаем на 100% кои хормони наистина изпращат чувството ни за ситост към мозъка и оставят процеса да протече правилно.
Моят отговор е: само добре подхранените клетки функционират 100% и само когато последната клетка получи своите вещества, няма да бъде 100%.
Диетата, представена тук, се основава на това, а не на други, които се основават на ефекта на лецитина и искат да ни продадат надценени хапчета лецитин.
„Но редица други фактори също играят роля - ниски нива на кръвната захар и някои хормонални процеси и загубата на телесна топлина например. По време на хранене рецепторите измерват дали стомахът е пълен и изпращат сигнали за ситост до хипоталамуса. В същото време рецепторите в червата и черния дроб определят хранителното съдържание на храната. "
„За да бъда честен, не мога да кажа много за това“, казва Андже Гал, говорител на пресата на DGE и също диетолог. „Гладът и засищането са напълно сложна тема. Има различни специализирани статии за това - и все още нищо не е доказано на 100 процента. “Томас Елрот също е запознат с проучването.
Защото не само Томас Елрот, но и те Германско общество по хранене (DGE) вярва, че хората до голяма степен са загубили достъп до чувството си на глад, попита Уве Ноп в анкета с повече от 1100 души. И 76 процента от анкетираните казват, че знаят истинския си биологичен глад.
Не бройте kcal. но върху витамините ... Пристига.
Ще консумирате по-малко калории всеки ден, всеки ден ще ядете по-малко.