Чудодейната храна на Миранда Кер! Казваме ви защо ги включи в диетата си! KFetele

Миранда Кер събира информация за храненето, защото иска да бъде здрава, споделяйки с широката публика нещо за храните, които яде и особено защо.

чудодейната

ПОГЛЕД ЗА КАКАО НА ПРАХ

„Това е един от най-добрите източници на магнезий, който отпуска мускулите и облекчава стреса. Често използвам какао на прах в шейкове. " Освен това добавяме, че какаото на прах е богато на аминокиселини, бета-каротин, цинк и особено желязо.

ПРЕКРАСНО ЗА ТЪМНИЯ ШОКОЛАД

„Тогава просто го забелязахме. Все още е богата на антиоксиданти и с радост си спомням това! " Необработеният тъмен шоколад има редица ползи за здравето. На първо място, той е богат на антиоксиданти и има по-малко мазнини от млечния шоколад.

ЧУДЕЩО ЗА МАКА КОРЕНОВ ПРАХ

"Богато на аминокиселини, незаменими мастни киселини, витамини, минерали и микроелементи, е отлично да се смесва в смутита, кисело мляко, зърнени храни, овес или мюсли." Тази храна е една от най-популярните в Перу.

ПРЕКРАСНО ЗА СУРОВИЯ МЕД

Моделът твърди, че е 100% натурален и особено добър на вкус. Диетолози и медицински експерти твърдят, че медът има антибактериални и противовъзпалителни свойства, като е най-добрата алтернатива на тръстиковата захар.