„Чудодейната диета“ не беше достатъчна
От Петре Добреску, четвъртък, 10 януари 2019 г., 10:33. Последна актуализация в четвъртък, 10 януари 2019 г., 10:46
Юлияна Марчук успя да свали 6 килограма и да подмлади метаболитната си възраст с 8 години след тренировките, които прави във фитнеса. Концепцията за фитнес промени коренно начина му на живот през последните месеци.
Телевизионната звезда реши да се занимава с този вид спорт, след като, присъствайки на специализираната консултация, разбра, че тялото й е с осем години по-голямо в метаболитна възраст, отколкото в бюлетина. Информацията убеди Юлияна да започне фитнес тренировка и след три месеца упражнения, един час, три пъти седмично, тя успя на 51 години да достигне завидна физическа форма и да даде обратно на метаболитната възраст.
„Подмладих метаболитната си възраст с 8 години, което ми се струва сензационно. Когато дойдох за първи път на консултация, разбрах, че съм по-метаболитен от реалната възраст и това ме мотивира още повече да започна да се занимавам със спорт. Идвам три пъти седмично. Оставам само час, но е много ефективен час. За мен е час. Изненадващо, не ми беше трудно, защото атмосферата е много тренировъчна. Това е музика, те са млади и хубави треньори. Отслабнах с 6 килограма през първите два месеца повече мобилност и се чувствам сензационно. Тук не ми омръзва, правя схеми, преминавам от една станция на друга. Вече не ям сладкиши и сладкиши, пия повече вода на ден. Преди пиех по чаша на ден. Сега 2 литра и половина. За мен краката ми са се променили най-много. Сега ми е казано да нося по-къси дрехи ", казва Юлияна Марчук.
Юлияна Марчук влезе в програмата 6 Week Challenge, след което може да отслабне с 6 килограма за 6 седмици. По-късно, след като достигна целта, той влезе във втори тип програма, която продължава трансформацията на тялото и определя силуета.
Юлияна Марчук и Адриан Еначе са заедно повече от 10 години и са научили, че понякога кариерата им е толкова важна, колкото и семейния живот и че те неизбежно трябва да се научат да правят компромиси. Така Юлияна Марчиук свикна с турнетата на Адриан Еначе.