Чудодейната диета на Адел от Румъния, която свали 51 килограма за шест месеца! Табу

румъния

Оана Раду тежи 64 килограма и иска да отслабне. Певицата Оана Раду, която стана известна след участието си във "Vocea României" преди две години, стана неузнаваема за шест месеца. Тя загуби 51 килограма.

"Adele de România" разкри какъв начин на живот е имал, на който не му липсват два часа физически усилия на ден.

„Не се консултирах с нито един диетолог, но си правех тестовете постоянно, защото исках да отслабна, а не да се разболея. Най-трудното беше отказването от сладкиши. Обичам храната, моля да ме разберете ", каза тя във вторника на шоуто на Симона Герге.

„Никога не съм ял въглехидрати, тоест тестени изделия, ориз или сладкиши. Понякога пия сокове, но малко от леките. За щастие имам много събития и има дни, в които се храня веднъж или изобщо не ”, продължи тя.

Оана Раду успя да достигне от 115 килограма до 64 и не иска да спира.

„Искам да сваля 12-14 килограма, защото не съм много висок човек“, обясни певицата.