Чудо витамин D и хранителна добавка с рибено масло Sun Doctor

Не прекалявайте

Ползите за здравето от витамин D и добавките с рибено масло не се оспорват - но става въпрос за това колко от тях си струва да се консумират ежедневно.?

Има много ползи за здравето от допълването на нашата диета с витамин D и рибено масло. Особено през зимата много хора приемат витамини D, тъй като през този период има малко слънчево греене, от което тялото може да получи този витамин по естествен път.

Ако искате да разберете дали си струва да консумирате добавки с рибено масло и витамин D, добре, група изследователи могат само да подкрепят това. Препоръчани: добавките с витамин D могат да намалят риска от смърт от рак, и добавките с мастни киселини Омега-3 могат значително да намалят шансовете Ви за инфаркт.

витамин

Експертите стигнаха до това заключение след анализ на 13 проучвания, които разглеждаха ефектите на Омега-3 мастните киселини върху сърдечните проблеми. Резултатите са публикувани в Journal of the American Heart Association (JAHA).

Ползи за здравето от витамин D и рибено масло

Проучване, публикувано преди това в New England Journal of Medicine (NEJM), стигна до същия извод. Изследванията на S свързват консумацията на един грам богата на омега-3 богата на мастни киселини добавка с рибено масло с 28% намаление на сърдечните пристъпи и 50% намаление на шанса за фатален инфаркт.