Чудите се колко отрова имате сега Блог - Манна
Разберете и започнете борбата срещу враговете на тялото си!
Чувствате, че всъщност това е само последната стъпка, която ви разделя от полагането на изпит за детоксикация?
Или напротив, вече знаете много, но не достатъчно, за да се заемете сериозно с пълния детокс.?
Какъвто и да е отговорът ви, в тази статия ще ви разкажа всичко останало, което трябва да знаете за детоксикацията.
Вече знаете, че премахването на котления камък и прочистването на червата са важни и важни, нали?
Вие също знаете как да предотвратите киселинността на тялото си с основни грижи за тялото, нали?
Но все пак какво представлява самата детоксикация и как се прави?
Гладуването е едно от най-ефективните лечения за детоксикация, защото е ефективно на всички нива. Освен това почиства и подрежда тялото, душата и духа ви. Въпросът е, че не ядете, просто пиете, но много.
Какво да търсите, когато постите?
Пийте минимум 2 литра качествена, чиста вода или билков чай на ден
Ако имате някакви здравословни проблеми, трябва също да потърсите съвет и съвет от натуропат, преди да започнете да гладувате.
Какво е голямото предимство на гладуването?
Той също така насърчава ефективността на други процедури за детоксикация. Когато постиш, всички токсини се изчистват по-лесно от тялото ти, дори алкохоли и никотин.
На гладно, което е добре, ако знаете:
На гладно: правете го 1-3 дни, най-ефективно е. Въпросът е да се пият прясно изцедени сокове, които не съдържат протеини, мазнини и малко баласт. В този случай много токсини напускат тялото ви, важно е да пиете много течности. Вечер трябва да изпиете чаена лъжичка глауберова сол, за да предотвратите отравяне. Замайването, главоболието и слабостта се появяват като симптоми.
Имайте плодни дни! Можете да ядете един или повече
колкото повече се справяте. Уверете се, че ядете възможно най-чисти, нехимични деликатеси, за предпочитане от производители.
Други видове гладуване:
Излекуване на Бреус: шест седмици на гладно
Частично гладуване: не е пълно
Лечение на кок на мляко на Mayr: трябва да ядете сухи кифлички в продължение на няколко дни или седмици, като дъвчете бавно и много старателно.
Разделителната диета на Hay
Можете също така ефективно да се детоксикирате с билкови чайове.