Читателски съвет Успешен с гумени пръстени; Диета на Inge Things Things; Задача диета
Чета блога ви редовно и имам и книгите ви. В него пишете, наред с други неща, колко е важно да изградите навици и да оставате редовно на топката. И препоръчвате календар, в който маркирате дните и ги свързвате с линия, на която можете да направите нещо. След това линията не трябва да се къса.
Но аз не съм тип календар. Това не ми върши работа. Сега намерих друга техника, която работи за мен: просто слагам различни гумени пръстени в малка купа и правя верижка от тях: Всеки ден, когато достигна целта си, връзвам гумен пръстен и съм щастлив, когато веригата расте. Ако не успея, трябва да започна нова верига на следващия ден. Закачам веригите на дъската си и се гордея, когато те стават все по-дълги и по-дълги.
Може би това е съвет и за други, които са небрежни с календарите и химикалките си. За мен също е мотивиращо, че мога да оставя купата отворена и това ми напомня всеки ден да изпълнявам целите си. (Обаче хванах приятеля си веднъж, когато правеше собствени вериги с моите гумени пръстени ... той няма представа какво означават за мен.)
Страхотен съвет, много благодаря! Намирам метода на календара за малко по-неподкупен, защото виждам дали не съм сложил кръст вчера. С веригата от гумен пръстен може би бихте могли да изневерите. Но от друга страна, купата с гумените пръстени, която виждате през цялото време, разбира се е по-мотивираща от календар, който можете да сложите някъде. Ще опитам!
(Забележка: авторът помоли да не казва името си, когато публикува своя съвет. Освен това си позволих да напиша „гумени пръстени“, където и да пише „гума“.)