Чистата диета също може да навреди на детето - Диван

„Чистото хранене“, което често се основава единствено на пропускането на преработени храни и захар, но в някои случаи изключва и зърнени храни и млечни продукти, съдържащи глутен, може дори да има особено лош ефект върху здравето на малките деца, пише Conversation.

може

Глутенът не е отрова

Разбира се, последните, по-екстремните диети, могат да създадат проблеми, тъй като много хора се отърват от някои храни напълно ненужно, което също може да доведе до недохранване и липса на определени минерали.

Протеинът, открит в семената на пшеницата, ръжта и ечемика, например глутенът, разбира се, трябва наистина да бъде филтриран, ако някой е чувствителен към глутен, но повечето са в състояние да обработват протеина безпроблемно. А децата вече се нуждаят от въглехидрати, осигурени от ненужно забранени зърнени храни, тъй като липсата на енергия, осигурена от въглехидратите, също може да забави развитието им.