Чиракуване на Buchinger Лечението на Buchinger привежда тялото и психиката в хармония
Терапевтичното гладуване според Buchinger означава избягване на твърда храна за определен период от време (например 5 дни). Това обаче не означава в обратна посока да се принудите към нулева диета. Терапевтичното гладуване на Buchinger трябва по-скоро да бъде доброволно, съзнателно отказване от твърда храна, за да се насърчи елиминирането на токсините през червата, бъбреците и кожата.
За мнозина изненада: чувството на глад е рядкост
По принцип: Всеки, който гладува по лекарски начин, трябва да консумира поне 2,5 литра течности на ден, за да снабди тялото си с минерали и витамини. По време на Великия пост не бива да възниква чувство на глад. Странични ефекти като главоболие, умора и тежки крайници се появяват от време на време през първите няколко дни на гладно и според Buchinger са знак, че отровата и отпадъчните продукти се разхлабват от тъканта. Ако тези симптоми продължават след кратък период от време, препоръчително е да се потърси медицинска помощ.
По време на терапевтичния пост на Buchinger е разрешено само пиене
Лечението на Buchinger на гладно обикновено започва с двудневно облекчение, на което се подготвяте психически и физически за предстоящия детокс. В тези дни ядете само лека храна (ориз, зеленчуци, плодове), енергийният запас бавно намалява.
Първият ден на гладно започва с цялостно прочистване на дебелото черво с помощта на глауберова сол или чревни клизми. След това, в зависимост от това колко дълго искате да постите, дни, в които на тялото се дават само чай с мед, бистър зеленчуков бульон и сок. Общо 500 килокалории на ден не трябва да се превишават - в противен случай тялото ще се върне към нормален метаболизъм.
Здравословното хранене е всичко и всичко
Целият процес на детоксикация трябва да бъде подкрепен с достатъчно упражнения. Спортове като йога, аква джогинг или Чигонг, медитативна гимнастика от Китай, се препоръчват за терапевтично гладуване на Бучингер.
Спортовете за издръжливост са разрешени само след консултация с лекар. По време на лечението в специализирана клиника обикновено се използват многобройни лечебни методи: компреси с черен дроб, зелеви компреси и масажи трябва да помогнат за изхвърлянето на отпадъчните продукти.
Помощ при спазми на прасеца
Случайни нежелани реакции се появяват по време на гладуване, например крампи на краката. Като цяло те са признак на недостиг на магнезий. Магнезиевият препарат от аптеката и студената вода ще помогнат за облекчаване на спазмите.
Така нареченото „прекъсване на поста“ се провежда в последния ден на гладуването. Сутрин и по обяд се яде ябълка (ако е възможно от контролирано отглеждане), вечер на гладуващия пациент се разрешава да пие супа от картофи и зеленчуци (вж. Рецепти). В следващите натрупващи се дни тялото постепенно се подготвя отново за прием на твърда храна. Поведението на здравословното хранене може да бъде внедрено в ежедневието в дългосрочен план.
Лечение на Шрот
Лечението на Schroth е добре познато и популярно и помага за облекчаване на съществуващо метаболитно заболяване.
FX Mayr лечение
Лек на гладно според FX Mayr детоксикира тялото и укрепва имунната система. Основната част от лечението са стари ролки.