Чиполата с домашни билки (62Kcal) LIGHT TO ME
След мергеса, ето продължението с тези чиполати. В тази рецепта ви показвам 2 различни техники, достъпни за всеки. Ще видите, наистина е впечатляващо. Освен това, давам различни съвети отдолу.
Метод на Laïtoumi = 0 CookHelp/човек: обед или вечер (от фазата на елиминиране)
WW Smartpoints = 1 SP/наденица (60gr) (вместо 7 точки)
Propoint WW = 2 точки/наденица (60gr) (вместо 6 точки)
Flexipoint WW = 1 точка/наденица (60gr) (вместо 4 fp)
Диета на Дюкан: PA, PP, PL, Conso и Stab
Калорична настолна лампа за мен (за 100 гр)
| Обща сума | 110,01 kcal | 3.69 g | 18,54 g | 0.61 g |
Съставките (за 20 наденици или 62Kcal/наденица):