Чийзкейк с ниско съдържание на въглехидрати - 5-те най-добри рецепти за вашата диета - Fitshapery
Кой е в настроение за нещо сладко? В тази публикация ще ви покажем 5-те най-добри рецепти за чийзкейк с ниско съдържание на въглехидрати.
Различните сладкиши са без добавена захар, с ниско съдържание на въглехидрати и също супер вкусни. Това ги прави идеални за всеки, който се храни с нисковъглехидратна диета или иска да избегне захарта.
Не пропускайте да опитате нашите чийзкейкове с ниско съдържание на въглехидрати - те са освежаващо удоволствие при охлаждане, особено през лятото.
Чийзкейк с ниско съдържание на въглехидрати без основа - класиката
Този вариант е направен без дъно и следователно е един от най-простите. Тортата е вкусна сама по себе си или с няколко плода и може да се вземе навсякъде. Ако обичате да ядете сладки неща, можете също да се поглезите с бездънния чийзкейк за закуска или обяд.
- Брой порции: 8
- Време за приготвяне: 70 минути (включително времето за печене)
- Ниво на трудност: лесно
Състав:
- 100g меко масло
- 400g нискомаслена кварка
- 120g ксилитол (купувайте евтино тук!)
- 25g ванилов суроватъчен протеин (купете евтино тук!)
- 3 яйца, размер М
Подготовка:
1.) За чийзкейка с ниско съдържание на въглехидрати без основа, първо подгответе купа и всички съставки. Загрейте фурната до 160 ° C горе/долу нагряване.
2.) Поставете омекналото масло в купата. Добавете кварка, яйцата и ксилитола и разбъркайте всичко добре с миксер. Накрая добавете ваниловия суроватъчен протеин и разбъркайте.
3.) Покрийте 26-сантиметрова тава с хартия за печене или я намажете с малко масло и изсипете сместа в нея.
4.) Печете около 60 минути, докато тортата стане напълно дебела.