Chiamag се превърна в суперзвезда на диетичните закуски, ето 5 бомбастични идеи - Ripost
Поради изключителните съдържателни свойства на семената от чиам
той може да абсорбира огромно количество вода, до десет пъти по-голям от собствения си обем!
След като този процес се осъществи в стомаха, ядрото хиам просто заема място, като по този начин осигурява усещане за пълнота. С един замах гладът ще изчезне и това състояние ще продължи дълги часове! Ето защо семената от чиам се превърнаха в един от най-важните играчи в съвременните диети! Ето няколко супер хиамични закуски!
1. Шоколадово-чиа закуска за отслабване
Показваме ви може би най-вкусната закуска от ефективна диета! Много, много шоколад и плодове! Освен това със сигурност не наддава, всъщност започва да отслабва!
КЛИКНЕТЕ ТУК за рецептата!
2. Бъркани яйца с Chiamagos
Тази сутрин не само ще започне прилично и енергично с тази божествена бъркана яйца от чиамин, но дори и излишните килограми ще скочат от вас! Освен това няма да сте гладни за известно време. Опитайте, ще ви покажем рецептата!