Чиа пудинг от ванилия и кокосово мляко, рецепта - практичен веган
Ингендиенти
- 8 c. супени лъжици семена от чиа (70 г)
- 4 с.л. супена лъжица захар (25 g)
- ⅓ от c. ванилия на прах
- 200 мл кокосов крем
- 300 мл растително мляко, по ваш избор
- Пресни и сушени плодове по ваш избор
Подготовка
В голям контейнер, като тенджера със семеен компот или стъклена чаша с добър капацитет, поставете в следния ред: семената чиа, захар, ванилия, кокосов крем, растително мляко.
Затворете контейнера. Разбъркайте енергично.