Четка за зъби - грижи, почистване, подмяна
Правилната грижа за четката за зъби е важна за здравето на устната кухина. Тъй като четката за зъби, използвана по-дълго време, е по-малко ефективна при почистване на зъбите, препоръчително е да я подменяте на всеки три до четири месеца или дори по-рано, ако четките са износени. Четката за зъби на бебето трябва да се сменя още по-често.
Четка за зъби и бактерии
Може би сте чували за бактериално замърсяване на четките за зъби и се чудите дали това не е причина за безпокойство. В устата има стотици различни видове микроорганизми (микроби), някои от които се предават на четката за зъби по време на употреба.
Микроорганизмите от околната среда също могат да попаднат върху четките за зъби. На четките може да има бактерии дори в опаковките, в които се продават, тъй като не е задължително да се продават в стерилни опаковки.
Човешкото тяло е постоянно изложено на потенциално вредни микроби и обикновено може да се защити срещу тях и да предотврати инфекции.
Въпреки че проучванията показват, че различни микроорганизми могат да растат върху четката за зъби след употреба, няма доказателства, че растежът на бактерии върху четката за зъби ще причини специфични здравословни проблеми. Няма клинични доказателства, че потапянето на четка за зъби в антибактериално вещество има някакъв положителен или отрицателен ефект върху здравето. Някои методи за почистване, включително използването на микровълнова печка или миялна машина, могат да повредят четката за зъби.
Ето няколко прости неща, които можете да направите:
- не вземайте назаем четката за зъби
- след употреба изплакнете добре четката за зъби с чешмяна вода, за да отстраните пастата за зъби и други отпадъци
- дръжте четката за зъби възможно най-изправена и я оставете да изсъхне. Когато имате повече от една четка за зъби, дръжте ги отделно, така че микробите да не преминават от една четка за зъби към друга.
Не покривайте и не дръжте четката за зъби в затворени съдове. Влажната среда помага за отглеждането на повечето микроби.