Четка на зъбите и фиксирани ортодонтски апарати
Измиването на зъбите е всичко за нас !
Ето няколко съвета за миене на зъбите, но също така и конкретни предупреждения за притежателите на фиксирани ортодонтски апарати.
Миене на зъбите: не го пренебрегвайте !
Измиването на зъбите е от съществено значение за всички, които носят ортодонтски апарати, засяга всички нас !
Тук ви предлагаме прости съвети за четкане, както и информация за рисковете от недостатъчно четкане.
Мийте зъбите си 3 пъти на ден
За предпочитане използвайте мека четка, с малка глава и найлонови четина:
- сутрин след закуска
- обяд след обяд или в 17:00 след следобеден чай ако се храните в столовата и не можете да си миете зъбите в училище
- вечер след вечеря
Добрата хигиена на устната кухина ще ви позволи да избегнете необратими петна от декалцификация, както и гингивит (възпаление на венците).
Шестмесечната проверка с лекуващия зъболекар преди, по време и след ортодонтско лечение е от съществено значение, за да се поддържат здрави зъби и да се предотврати появата на кариес.
4 стъпки за запомняне
- Четкайте ниско и високо поотделно
- Завъртете венците към зъба
- Поставете четката на 45 ° върху венеца
- Заобиколете ВСИЧКИ зъби, без да забравяте върха
Миене на зъбите в 4 стъпки
Миене на зъби във видео анимация
Видеото отсреща ви показва различните движения, които да извършвате с четката си за зъби, при всяко четкане.
Това 3D видео, предоставено от Clinica Medico Dental Pardinas, ви показва правилните движения, които трябва да извършвате (винаги от венците до зъба) и тези, които трябва да избягвате: отляво надясно и отдясно наляво.
Тя ви напомня да си миете зъбите 2 пъти на ден минимум.