Четири вкуса
Ядейки плодове и плодове, като правило изхвърляме семената. И напразно. Оказва се, че костите понякога са по-здрави от самите плодове и плодове.
МАСЛИНОВИ СЕМЕНА
Маслиновите костилки са отлично холеретично средство, което подобрява функционирането на целия храносмилателен тракт. Освен това те са отлични сорбенти и, преминавайки през храносмилателния тракт, абсорбират и премахват токсините от тялото.
Същото свойство прави маслините незаменима закуска - поглъщайки маслини със семена, човек не се напива толкова и на следващия ден се чувства по-добре. А маслиновите костилки помагат при астма, задух, белодробни заболявания, успокояват нервната система.
Препоръчително е да ядете около една и половина дузина маслини без костилки през месеца. Това ще служи като добра профилактика на появата на камъни в бъбреците, пикочния мехур и жлъчния мехур.
ЦАРЕВНА КОСТ
Същите свойства като маслиновите и дряновите семена. На всичкото отгоре те могат да излекуват хемороиди. За да направите това, в рамките на една седмица трябва да изядете 15 плода заедно със семена. Те ще помогнат и при стомашно-чревни разстройства. Приготвя се специална инфузия, както следва. Ядките на зърното се вземат в размер на 3 чаени лъжички на чаша вода. Вари се 15 минути. След това те настояват за 2 часа. Пийте по 1 супена лъжица три пъти на ден.
ГРОЗДОВИ СЕМЕНА
Гроздовите семки са много по-здравословни от самите плодове. За тези, които искат да изглеждат добре и млади, гроздови семки са просто съкровище. Поради факта, че те съдържат витамин Е, кожата е в добро състояние. Става еластична, бръчките се изглаждат. Костите съдържат и фитоестрогени, които са много полезни за жени на възраст над петдесет години.
Екстрактът от гроздови семки укрепва стените на кръвоносните съдове, което предотвратява разкъсването на капилярите и появата на съдова мрежа, а също така помага за намаляване на кръвното налягане и нивото на вредния холестерол. Екстрактът съдържа вещества, които потискат развитието на кандидоза. Някои сортове Candida (гъбички, подобни на дрожди от рода Candida) процъфтяват в храносмилателния тракт, особено в дебелото черво, обикновено с отслабена имунна система. Червеното грозде е 12 пъти по-добро в антиоксидантната защита.
КАЛИНА КОСТ
Това са естествени почистващи препарати за тяло. Костите на калината я насищат с огромно количество полезни микроелементи, поддържат чревната микрофлора, лекуват сърдечно-съдовата система. Костите на калината помагат за намаляване на подпухналостта, укрепват тялото, повишават тонуса му, облекчават токсините, камъните и пясъка в бъбреците, пикочните и жлъчните мехури. Те подобряват чревната абсорбция и укрепват мускулите. С редовната употреба на семена от калина (около 10 броя на ден) умората изчезва, пристъпите на главоболие намаляват.
Нар. Камъни
Семената от нар имат положителен ефект върху хормоналния баланс. Полезно е да ги използвате по време на менопаузата. Те ефективно намаляват налягането, облекчават главоболието и предотвратяват раздразнителността и нервността. Семената от нар, смесени с мед, помагат за облекчаване на зъбобол. Китайската традиционна медицина препоръчва приемането на семена от нар със захар, за да се увеличи потентността на мъжете.