Четене бягам първия си маратон
Обикновено, когато съм в пълна почивка, се опитвам да наваксам с писането на тестовете си или в този случай с четене, че съм изпратен. Шанс да прочетете, последната книга на Ан за това как да се подготвите за първия си маратон. Така че всъщност не съм наистина загрижен от тази книга, тъй като първият ми маратон е далеч зад мен, но скорошният ми неуспех ме кара да си задавам много въпроси, така че не пречи твърде много да си помолите да прегледате основните елементи на подготовка за маратон.
Книгите, написани от Ан, са винаги добре структурирани и винаги достъпни. Опитът му, обучението му в INSEP несъмнено му осигуряват всички елементи, необходими, за да бъде завършен и да популяризира сложни елементи. Плановете за обучение, които тя предлага, са четими с малки изречения, за да се определи ясно сесията. Сигурно съм ядосан на повечето хора, които измислят планове и използват съкращения и кодове, които трябва да знаете как да четете.