Често задавани въпроси за остеопорозата - Ерик Гуткес, спортен подиатър в Тулуза
Важно е да се прави разлика между така наречената "първична" остеопороза (най-честата, разделена на подтипове според възрастта на поява) и "вторичната" остеопороза.
Основни причини за остеопороза:
- Така наречената "първична" остеопороза
- Непълнолетни (до 25-годишна възраст).
- Млад мъж (генетични фактори).
- Бременност
- Менопауза (естествена или хирургична менопауза, продължително отсъствие на периоди).
- Стареене (след 70 години).
- Много редки наследствени причини: остеогенеза имперфекта (болест на Лобщайн).
- Вторична остеопороза
- Продължително лечение с високи дози кортизон (> 7,5 mg/ден и/или повече от 6 месеца)
- Ревматизъм: ревматоиден артрит, спондилит, ювенилен хроничен артрит.
- Ендокринни заболявания: прекомерно функциониране на паращитовидната жлеза или щитовидната жлеза, недостатъчност на половите жлези.
- Храносмилателни заболявания: тежки увреждания на черния дроб, хронични заболявания на червата.
- Други причини: нервна анорексия, отравяне с тютюнопушене, тежко недохранване, продължително обездвижване, хронично изтичане на калций в урината, туморни заболявания, трансплантация на органи, тежка хронична бъбречна недостатъчност. "
Много рискови фактори от началото на остеопорозата са добре известни. Докато някои са неизбежни, други, напротив, трябва да се борят според френското общество на ревматологията:
Липса на физическа активност такъв заседнал начин на живот и продължителни периоди на обездвижване са вредни за костите;
- Диети бедни на мляко и млечни продукти, които не осигуряват достатъчно калций;
- Прекомерен прием на соли или протеини, тъй като калцият може да изтече в урината;
- Прекомерна консумация на Кафе също е вероятно да причини изтичане на калций в урината;
- Диети отслабване твърде тежко.
Освен това е полезно да се действа предварително на определени рискови фактори, за да се ограничат възможностите за поява на остеопороза:
разстройства на периода, с нередовна менструация или твърде голяма продължителност;
Грешки в хигиената на живота по време на растеж, особено по време на юношеството, с отсъствие на физическа активност или, напротив, прекомерна спортна активност и диета с твърде ниско съдържание на мляко или млечни продукти.
- на женски пол;
- на малък размер;
- на слабост;
- на раса Кавказка (бяла) или азиатска (жълта);
- съществуване при майка остеопороза и остеопоротични фрактури;
- Кортикостероиди (т.е. кортизон) за дълго време (няколко месеца),
- Тиреоидни хормони,
- Хепарин (антикоагуланти) по време на продължително интравенозно лечение.
Трябва също да се отбележи, че противно на общоприетото схващане, бременността и кърменето не са рискови фактори за остеопороза. Умерената костна загуба, която настъпва през този период, наистина се възстановява в рамките на 6 месеца след края на кърменето.
Различни заболявания може да създаде подходящите условия за развитие на остеопороза и трябва да уведомите Вашия лекар, ако сте го имали. Основните са:
- Ендокринни заболявания като хипертиреоидизъм, болест на Кушинг, диабет,
- Храносмилателни заболявания с панкреатит, чернодробна цироза, гастректомии.
- Възпалителен ревматизъм като ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилит.
- Хемохроматоза
И накрая, трябва да посочим пада които са отговорни за фрактури, усложнения на остеопорозата.
Theпредотвратяване на падане е особено важно при възрастните хора.