Често задавани въпроси - Как да разнообразите диетата на детето си HUG - Болници
Храните за кърмачета през първата година от живота са много богати на течности, особено мляко, така че е нормално бебето ви да е по-малко жадно. Когато яде повече от лъжица и пие по-малко мляко, предлагайте вода по време на хранене. Избягвайте да свиквате да пиете ароматни и подсладени води (сода, сироп, студен чай, плодов сок). Те осигуряват много захар и не утоляват жаждата. Ако давате билкови чайове, променяйте ароматите.
Буркани за бебешка храна и готови за консумация ястия са обект на много строго законодателство, така че те са адекватни и могат да заменят препарати, приготвени у дома. Те са интересни със своята „практична“ страна, по време на излети, пътувания или при възстановяване. Най-добре е да избягвате да ги давате редовно; те не предлагат на вашето бебе уникалните вкусове на вашите домашни рецепти!
Замразените храни като зеленчуци, плодове, риба са интересни както от хранителна, така и от практическа гледна точка. Изберете продукти „натурални“, тоест без добавяне на сол, мазнина (масло или масло) или сосове.
Микровълновата фурна може да се използва за нагряване, готвене или размразяване на храна. Няма друго противопоказание освен проверка на температурата на храната или напитката, преди да я дадете на вашето бебе. Това е така, защото микровълновата фурна се загрява отвътре навън. Следователно контейнерът (например бутилката) ще бъде много по-хладен от съдържанието му, рискувайки да изгори при поглъщане.
Захарта и всички други сладки продукти (напр. Захарни напитки, бонбони, сладолед, шоколад, сладкиши, мед) не трябва да се въвеждат преди навършване на 1 година.
Сладките продукти не са необходими за растежа му. Консумацията им трябва да бъде запазена за специални случаи. Това ще му позволи да развие добри хранителни навици от най-ранна възраст.
Швейцарски бебета, богати на протеини, не трябва да се въвеждат преди навършване на 1 година. Ограничете консумацията им до едно на ден и предпочитайте конкретни бебешки швейцарци за бебета на възраст до 1 година.
Последващото мляко е от съществено значение за развитието на вашето бебе. Ако той го откаже, винаги трябва да продължавате да го предлагате. Вашето дете може да го приема по-лесно със зърнени храни или като лъжица каша. Ако отказът продължава, консултирайте се с вашия педиатър.
Началото на диверсификацията на храните не е „строго регламентирано“. Ако бебето ви откаже лъжицата, това най-вероятно означава, че още не е готово. Не го насилвайте и опитайте отново по-късно. Продължете да кърмите с кърма или бутилка. Ако отказът продължава, консултирайте се с вашия педиатър.