Честит рожден ден Slim Adele благодаря ти
Дори с 45 килограма повече, Адел беше щастлива.
(Снимка: imago images/ZUMA Press) ×
Дори с 45 килограма повече, Адел беше щастлива.
(Снимка: imago images/ZUMA Press)
Благодарение на строгата диета и много упражнения, Адел е загубила 45 килограма телесно тегло. След като различни папарашки снимки на тънката певица обиколиха, тя вече публикува своя снимка в новия облик.
Новият облик на Адел е проблем с феновете й от месеци. Твърди се, че певицата е свалила невероятните 45 килограма. По случай рождения си ден тя благодари на Instagram със снимка на новия си Аз.
На снимката можете да видите 32-годишния младеж, застанал зад обръч, украсен с бели рози. Тя носи черна мини рокля с извънгабаритни буфан ръкави и черни помпи, а русата й коса пада право над раменете. Тя пише: "Благодаря ви за любовта към рождения ми ден. Надявам се, че всички сте в безопасност и здрави в това лудо време." Тя също благодари на всички помощници и хора в системно значими професии, които "се грижат за нашата безопасност и рискуват собствения си живот. Вие наистина сте нашите ангели."
Под публикацията разбира се има много комплименти, включително от знаменитости като Криси Тейгън, които не могат да повярват на това, което вижда. „Искам да кажа, шегуваш ли се с мен“, пише моделът в графата за коментари.
Успех чрез диетата sirtfood
Досега нямаше какво да се види за „новата“ Адел в профила й в Instagram, но папараци винаги са снимали музиканта. Гледката раздразни много фенове, защото всъщност тя едва ли е разпознаваема. С помощта на диетата и упражненията за хранителни добавки sirt се твърди, че първоначално е отслабнала с 30 килограма. Това я превърна в тема за разговор в нощта на Оскар през февруари. В началото на март се говореше за около 15 килограма по-малко.
Диетата sirtfood разчита предимно на протеини, по-специално на протеина сиртуин. Това трябва да позволи на килограмите да падат бързо и също така да укрепи имунната система. Сиртуинът принадлежи към групата на протеините. Помага за изграждане на мускули и изгаряне на мазнини. На всичкото отгоре се казва, че сиртуините помагат за намаляване на стреса, предотвратяват апетита и забавят процеса на стареене. Богатите на сиртуин храни включват елда, орехи, ягоди, чесън, рукола, къдраво зеле и дори червено вино и черен шоколад.