ЧЕСТЕН, ВЕЛИЧИНЕН, ВЪЗНАШИТЕЛЕН

Знания за благосъстояние и здраве

Човекът е толкова млад, колкото и телесните му течности

Още преди 2500 години Хипократ, който се смята за баща на медицината, посочи, че прочистването на телесните течности е важно. Според Хипократ, така наречените телесни течности включват кръвта, лимфата, жлъчката, чревната течност и всички жлезисти течности като напр. Стомашни сокове, слюнка и панкреатична течност. Още тогава Хипократ е учил, че има много различни заболявания с различни симптоми, но че всички те имат един общ знаменател: хуморите са в лоша форма. Причината обикновено е нездравословна диета и/или нездравословен начин на живот. Следователно хората са вярвали силно в лаксативи, кръвопускане и т.н., за да оставят нечистите сокове да изтекат.

Взаимодействие между органи и телесни течности

В тялото циркулират общо около 9 литра течност. Органите се хранят чрез тези телесни течности. Следователно качеството на телесните течности определя дали нашите органи се снабдяват с добри или лоши хранителни вещества. Когато хуморите са болни, органите се разболяват. Още тогава Хипократ е казал, че болестите рядко излизат от нищото. Според древните медици основната причина за заболяването са години на замърсяване.

Органите са двойно зависими от телесните течности, тъй като телесните течности транспортират токсичните отпадъци (произведени от метаболизма в клетките) извън клетките на органите. Без транспорта клетките биха се "задушили" от собствените си остатъци от горенето.

Органите и телесните течности са много зависими един от друг: Здравите органи произвеждат здравословни телесни течности и обратно.

Увеличение на токсичните вещества

В днешно време знаем, че токсините и други вредни вещества достигат главно до органите чрез кръвообращението и лимфната система. Ако това състояние продължи дълго време, могат да се развият заболявания. Излагането на токсични вещества се увеличи значително през последните няколко десетилетия. Всеки ден сме изложени на токсични вещества като замърсяване на околната среда, смог, почистващи препарати, пестициди, тежки метали, пластмасови остатъци и тютюнев дим.

В допълнение, лошото хранене и нездравословният начин на живот поставят още по-голям стрес върху тялото и отделителните органи. Това включва добавки, оцветители, алкохол, различни видове захар, рафинирани и денатурирани храни, кафе, лекарства, твърде много, твърде бързо и/или нередовно хранене и стрес.

В допълнение към токсичните вещества, които ние внасяме отвън, нашите клетки също произвеждат определено количество токсични вещества сами. Те възникват, когато храната се изгаря в клетките и това е напълно нормален процес. Ако тялото има достатъчно протеини, здравословни мастни киселини, витамини, минерали и микроелементи, черният дроб трябва да може да елиминира тези вещества. Черният дроб обаче има много повече работа и не може да си позволи да се занимава с изхвърлянето на токсичните вещества.

Детоксикационни органи

За щастие тялото има широк спектър от органи за детоксикация. Освен черния дроб, основните органи за детоксикация са червата, бъбреците, белите дробове, лимфната система и кожата. Кожата се нарича още трети бъбрек. Когато единият орган вече не може да си върши детоксикиращата работа, другите органи се опитват да работят малко по-усилено. И когато всички органи са претоварени, тялото все още има някои спешни мерки за отстраняване на излишните отпадъци (менструация, еякулация, вагинални секрети, кихане, образуване на слуз, възпаление, диария и др.). Изключително важно е тялото да елиминира отпадъците. Ако тези мерки също вече не работят, тогава отпадъците са напр. отлага се в подкожната тъкан или мастната тъкан. Отложените вещества в тъканта се наричат "шлака".

храносмилане

Храносмилателната система има за задача да преобразува всички чужди вещества (храна) в собствени вещества на тялото и да отделя несмилаемите вещества. Само когато всички храносмилателни органи могат да си свършат работата правилно (те са изключително прецизно координирани и взаимозависими), храната ще бъде правилно преобразувана. Храната, която не се преобразува правилно, се превръща (повече или по-малко) в токсично вещество. Примери за това са ферментацията и гниенето в червата. В резултат на това замърсителите се транспортират през червата в кръвния поток и/или лимфната система.

Червата често се наричат корен на тялото. Дървото е здравословно колкото храната, която може да се поеме от корена. Ако храната е здравословна, това може да се види на върха на дървото. Ако дървото не може да приема здравословна храна, това може да се види и на цялото дърво. Ето защо Хипократ казва: „Червата е бащата на всички неволи“. Когато червата е болна, това засяга цялото тяло.

Помогнете на тялото си

С лек на гладно или прочистване, ние даваме на тялото възможност да премахне излишните (съхранявани) отпадъчни материали. Пречистващ лек се препоръчва за повечето хора, но преди всичко е полезен за:

Хора, които искат да предотвратят болести и да насърчат здравето (превенцията е по-добра от лечението);
Хора, които искат да отслабнат или да напълнеят (с помощта на прочистване на дебелото черво здравите чревни бактерии могат да оцелеят по-лесно и хранителните вещества да се усвоят по-добре);
Хора с неясни оплаквания (като липса на енергия, умора, вътрешно безпокойство), за които не може да бъде поставена правилна медицинска диагноза;
Хора с хронични оплаквания (напр. Ревматизъм, подагра, кожни заболявания и ПМС).

Хората с хронични оплаквания и/или хората, които приемат много лекарства, трябва по-добре да бъдат гледани от лекар натуропат по време на режим на гладуване или прочистване или бързо в здравен курорт.

Можете сами да определите колко строг или колко лек трябва да бъде режимът на прочистване. Съответната статия „Подробни хранителни съвети за режим на прочистване“ ще се появи скоро. Пролетта е предопределена за режим на прочистване: през зимата обикновено не се движехме толкова много, бяхме по-малко навън и понякога ядяхме обилни ястия. Пролетта предлага и много растения, които могат да помогнат за детоксикация. Помислете за див чесън, живовляк, глухарче, обикновен равнец, коприва и смлян бъз. Всички зелени растения (и водорасли) съдържат хлорофил. Това вещество има свойството да може да свързва голям брой отпадъчни материали, така че те да не натоварват тялото. Тези растения растат в изобилие през пролетта. Спанакът също съдържа много хлорофил и може да се засява през март и да се събира през май.

Какво чакаме? Започнете и се подгответе напр. вкусната, прочистваща доматена супа с коприва (от книгата „Ерлих, славна, вкусна - знания за благополучие и здраве“)!

"Неадекватното самопочистване води до отравяне на телесните течности и отравяне на тъканите и по този начин до заболявания. Ефективността и здравето на органите зависи от състоянието и циркулацията на тези телесни течности." Ерих Раух в „Пречистване на кръв и сок“