Чесън за рак на простатата - Сигнали - Поглезете се

Според китайско-американско проучване, публикувано през ноември в Journal of the National Cancer Institute, диета с високо съдържание на чесън, шалот и лук може да намали наполовина риска от рак на простатата. Разследването, довело до този резултат, е проведено върху близо 700 мъже в района на Шанхай. Резултатите от него показват, че мъжете, които ядат повече от три грама на ден храна от семейството на чесъна, имат приблизително 50% намален риск от развитие на рак на простатата, отколкото тези, които ядат по-малко.

сигнали

Семейството чесън включва чесън, шалот, лук, лук и праз. Лукът-шалот изглежда най-защитен. Мъжете, които ядат поне един грам шалот всеки ден, виждат, че рискът им намалява със 70%. Консумирането на еквивалентен чесън намалява риска с 53%. Изследователите също така отбелязват, че намаляването на риска от рак на простатата от консумацията на тези зеленчуци иначе не зависи от телесната маса, консумацията на други храни и броя на поетите калории. ?