Чесън, лук и нар, най-добрите протектори срещу мобилен студ
Най-добрата защита срещу студа, който ни очаква през есента, се осигурява от билкови лекарства, които премахват първите симптоми и забавят заболяването.
Така наровете, гроздето, чесънът и прополисът укрепват имунитета, пише Adevarul.
Сокът от нар предотвратява вирусите
Консумацията на чесън, лук, нар или гроздов сок се препоръчва в студения период за предотвратяване на респираторни вируси. Ако вече опитвате кашлица, можете да се „изправите“ с пъпки от черна топола от тавана. За да предотвратите усложняването на настинка, яжте лук, който предотвратява растежа на бактерии.
Кашлицата преминава с пъпки от топола и лук
Черната топола е известна със своите антисептични свойства в дихателните пътища. В допълнение, фитонутристът Eugen Giurgiu препоръчва използването на пъпки от черна топола при лечение на кашлица и мускулна треска. Яденето на лук също е полезно при лечението на кашлица, тъй като има отхрачващо и успокояващо действие.
Лукът е богат на витамини и минерали, особено на калий, калций, селен и сяра. Диета, богата на лук, предотвратява растежа на бактерии.
Нарът прогонва инфекциите
Сокът от нар е истински съперник на зеления чай и червеното вино, поради процента антиоксиданти, които съдържа. Нарът прогонва инфекциите и предотвратява редица сериозни състояния, като невродегенеративни заболявания, рак и преждевременно стареене.
Прополисът се състои от растителни смоли, восък, масла, микроелементи, флавоноиди и цветен прашец и се използва като биостимулатор.
Прополисът унищожава микробите
Терапията с прополис увеличава физическата издръжливост и се бори с умората. Поради своите антивирусни, антитоксични и противовъзпалителни свойства, този антибиотик е полезно средство за лечение на вируси, треска, лошо храносмилане, инфекции на устата и пародонтоза.
Гроздовият сок е полезен и за борба с умората и лошото общо състояние, което има благоприятни ефекти при над 90 заболявания, от астма, артрит до язва.
Чесънът се счита за най-мощния природен антибиотик. Изследванията показват, че чесънът съдържа повече от 20 антивирусни и антибактериални вещества, както и витамини С и В.
Върху човешкото тяло ефектите на чесъна са многобройни: той намалява нивата на кръвната захар, облекчава симптомите на астма и бронхит и подобрява кръвообращението и сърдечната функция. Чесънът може да се консумира самостоятелно или в различни тинктури.