Червена боровинка при цистит как да приемате, лечение, рецепти
В рецептите на традиционната медицина боровинките отдавна са известни с цистит. Плодовете на това растение съдържат полезни вещества, които имат противовъзпалително и общоукрепващо действие. В комбинация с антибактериални лекарства, червената боровинка има положителен ефект при лечението на цистит и с редовна превантивна употреба помага да се избегнат рецидиви.
Червеното блатно зрънце има широко заздравяващо и противовъзпалително действие, което отдавна се използва за лечение на цистит.
Как боровинките помагат при цистит?
Причината за цистит е Escherichia coli, която, попадайки в пикочния мехур, здраво се прикрепя към стените му и започва активно да се размножава. Сокът от червена боровинка съдържа вещества, които повишават киселинността. Това създава неблагоприятен климат за Е. coli, който може да живее и да се размножава само в алкална среда. В резултат на това бактериите губят способността си да се прикрепят към лигавиците и се отделят от тялото заедно с урината. И това е основното условие за цистит.
Поради антимикробното си действие червената боровинка се счита за естествен антибиотик. Съдържащите се в плодовете органични киселини имат дезинфекционен и противовъзпалителен ефект. Помага при лечението на цистит и има тонизиращо действие. Съдържа голямо количество витамин С и аскорбинова киселина, които повишават имунитета и устойчивостта на организма. Червените боровинки са отличен антиоксидант, който помага в борбата със свободните радикали и премахва токсините от тялото. Намалява нивата на холестерола и укрепва кръвоносните съдове.
Как да ядем червени боровинки?
Започвайки лечение, възниква въпросът: как да приемате боровинки с цистит? Плодовете на това растение обикновено се използват за приготвяне на лечебен сок или плодова напитка. Можете да ядете и цели плодове. Смята се, че ако редовно ядете средно 2 супени лъжици плодове на ден, можете напълно да забравите за цистит. Пресните плодове са най-полезни, но могат да се използват и замразени плодове. След размразяване обаче те бързо губят хранителните си вещества, така че плодовете трябва да се използват в рамките на 24 часа.
Прясното съдържа висока концентрация на киселини, затова се препоръчва да се пият не повече от 2 супени лъжици на ден. Допустимата доза плодова напитка е много по-висока, до 2 литра, за предпочитане топла. Не трябва да ядете червени боровинки на гладно, най-добре е да го правите между храненията. Сокът от червена боровинка има приятен, леко кисел вкус. Може да се добави захар, но е по-полезно да подсладите напитката с мед. Готов сок от червена боровинка често се среща в магазините, но тази напитка съдържа много захар и консерванти. В него практически няма хранителни вещества. Ето защо, за да излекувате цистит, е по-добре да си приготвите плодова напитка или сок сами у дома.