Червата са органът, за който не говорим, но който ни кара да кимнем - Fine Society
Книгата на германския лекар Джулия Ендерс - „Червата“ - е прочит на общата култура за всеки човек на 21 век, който иска да разбере как работи собственото му тяло. Медицинският свят току-що призна пряката връзка между здравето на червата и сериозни заболявания като депресия, тревожност или автоимунни заболявания. Повече от всякога правилната информация означава власт над тялото ни.
Честно казано, наистина не намерих друго заглавие, което да е по-подходящо и „елегантно“ от това. Опитах, но всички алтернативи изглеждаха ненужни отклонения. Това е истината: проблемите, свързани с храносмилането, стомаха и червата, ни карат да кимнем. Буквално, без никаква метафора в средата.
Това е тема, за която никога не съм писал подробно, но се занимавам откакто се познавам. Реших да разкажа повече с тази книга, която открих и която мисля, че би могла да помогне на повече хора. Защото сме повече, отколкото си мислим, а проблемите ни всъщност не са необясними „капризи“. Напротив, те са предмет на новата граница в медицината: връзката между червата и мозъка.
Ще започна с признанието: списъкът с храни, които мога да ям в този живот, е малък. Десет пъти на един лист в крайна сметка изброявах всички храни, които можех да ям, без да се чувствам наистина зле след това. Под зло имам предвид пробождания, болка, гадене, дискомфорт, всичко, което можете да свържете с хранително зло.
Бих искал да кажа, че започна на определена възраст или че имаше спусък, но това щеше да ми е по-лесно, щях да знам откъде да започна. Не, така е било винаги.
Майка ми все още си спомня, че след като приключих кърмата, не харесвах никакво мляко (до ден днешен го толерирам само в кафе) и разнообразяването беше направено с дълъг и тромав процес. на „Вижте самолета, не е самолетът“, защото не харесвах твърде много неща и имах нужда от трикове и убедителна работа.
Винаги съм си мислил, че съм такъв, какъвто бях, това е най-честото обяснение, което получавах при многобройните си посещения при лекар, в опит да намеря отговор на „ЗАЩО?“.
Отговорът разбрах наскоро, в края на 33 години въпроси, и с него се разбрах по-добре, без това да е никакво преувеличение. Виждате ли, имах добри години, в които се борех с раздразнителност, нервност, тревожност и всякакви несигурни настроения и без ясна обосновка, за което винаги обвинявах ситуацията, стреса (дори и да бях на 13 или на 14 години), от умора и всичко, което бих могъл да обработя с ума и информацията от онова време.
Имах дни, когато бях толкова нервен и развълнуван, че се чувствах като експлодирам, имах дни, когато исках да плача и ми беше тъжно, без да знам защо, в един момент си помислих, честно казано, че може би съм депресиран без Давам си сметка. Просто - за съжаление или за щастие - този сценарий никога не ме устройваше: винаги съм обичал живота, винаги съм бил развълнуван от много неща, винаги съм имал горящи желания и мечти, така че депресираната част не е издържала.
Казах „за съжаление“, защото понякога, колкото и странно да звучи, бих искал някой да ми каже „Да, имате депресия, проблемът е в дисбаланса на вещество X или Y, вижте, правите лечение Z и преминавате“. Поне беше категорична диагноза. Но да имаме някои състояния на нервност и раздразнителност ЧИСТИ И ПРОСТИ, без ясна причина, тоест да имаме добри дни и лоши дни без никаква тяхна логика, това е много трудно да се вземе за психиката на детето.
Поглеждайки назад, осъзнавам, че бях много зрял и силен, на възраст, когато нямах представа за себе си. Намерих собствени начини да се възстановя, анализирах се, направих различни експерименти върху себе си, мотивирах се, четох, търсех, измивах път, който работеше и винаги ме извеждаше на светло. Въпреки че, признавам, това беше вечен стрес, който никога не свързвах с непоносимостта и проблемите си с храненето.
За мен имаше два напълно различни въпроса, в които се включих само в риторични дискусии, които се провеждаха строго в съзнанието ми (по модел: „Разбира се, все още ми липсваше, че след като бях разстроен и нервен, дори не можах да ям храна Х, която ми харесва ”). Ето защо доскоро мислех, че става въпрос за душа или ум, а не за стомашно-чревния тракт.
Първите отговори намерих сам преди 2-3 години на американски медицински форуми и в чуждестранни медицински списания, където в крайна сметка бях платил абонамент за лекар, само за да разбера някои неща за тялото си. През 2014 г. прочетох за първи път за всички случаи на депресия и психични заболявания през 70-те години, по-късно доказано като ендокринни заболявания, недиагностицирани правилно и с последици в червата, или за хора, лекувани от психиатри с най-суровите лекарства за химически дисбаланс от мозъка, когато всъщност са имали синдром на раздразнените черва. Изглеждаше напълно нелогично ... и въпреки това медицинският случай беше безспорен.
Постепенно се заговори за невротрансмитери в червата, след което дойдоха първите официални проучвания за пряката връзка и обмена на информация между червата и мозъка. Изведнъж фактът, че лошото състояние на червата е пряката и непосредствена причина за несигурно психическо състояние, се превърна в безспорна истина.
Въпреки това, въпреки че открих десетки чуждестранни статии по този въпрос в престижни публикации, опитът ми да разкажа на някои от нашите лекари по този въпрос не доведе дори до най-големите резултати. Това не означава, че в Румъния няма изключителни и отворени лекари, а просто, че нямах късмета да намеря желаещите да ме изслушат. В крайна сметка ги открих, но почуках на много врати.
Преди месец при мен дойде книгата Джулия Ендерс, немски лекар, който имаше смелостта да напише първата изчерпателна книга, която всички да разберат за ГУТ. Със сигурност сте чували за „чревно чувство“, метафоричният термин за необяснимата интуиция, която се проявява чрез възел в стомаха, същото място, където падат пеперудите, които чувстваме, когато се влюбим. Това ЧРЕВО е фиксиран стомашно-чревен тракт, червата, за които говорихме по-горе, с всичките му неподозирани връзки.