Черпете сила от собствената си рутина от Anne-Sophie Schimpf Medium France Medium

Наскоро отново видях Маковия хълм на Горо Миядзаки и една от първите сцени във филма веднага ме порази.

рутина

Всяка сутрин, откакто баща й изчезна, Уми, нашата героиня, издига два павилиона с лице към морето. Неуморно, неуморена, тя практикува този ежедневен ритуал, преди да отиде на училище.

Когато баба й я пита дали й липсва баща й и признава, че я съжалява, за да я види, че непрекъснато уважава този навик, Уми не отговаря. Едва последната довери на Шун, младо момче от гимназията си, да научи повече за тази рутина: като дете баща й, морски капитан, я беше научил да издига тези знамена, но след нея изчезването след потъването на кораба й, тя беше отведена при баба и дядо и плачеше дни наред, че не можеше да издигне знамената си. Едва когато дядо й построи нова мачта и линия, тя се успокои и се върна към този ритуал.

Но защо да продължаваме да издигаме тези знамена, след като вече няма полза от тях? Защото тази рутина, вместо да съживява болките от миналото, успокоява и утешава.

Спазвайки този ритуал, Уми остава в ежедневния жест и това прави тежестта на загубата по-малко тежка за понасяне. Тя се придържа към този навик, който се превърна в забележителност за нея. Еталон за това, което беше преди, когато всичко вървеше добре. Като отказваш да скъсаш с рутината си, сякаш нищо не се е променило.

Понякога, когато нещо се обърка и не искате да мислите за това, е добре да преминете към рутина. Ние фокусираме вниманието си върху едно нещо и времето минава, без да го осъзнаваме.

Уми се стреми да издигне тези знамена, знаейки, че баща му никога няма да се върне и самият факт, че се фокусира върху тази задача, му позволява да избяга от реалността.

Когато майка ми беше на терапевтично лечение, всеки ден тя отделяше време за ежедневната си разходка, по време на която се движеше и спортуваше. Беше интимен момент, от който никой не можеше да го откъсне, което беше само нейно. Рутина, която му позволяваше да забрави за лечението си. И което му позволи да продължи напред, без да мисли.

Тази рутинизация, близка до ритуализацията, по някакъв начин има за цел да смекчи бруталния ефект от откриването на истината.

Това създаване на навици, на рутина, което създава зависимости или малки мании, по този начин дава възможност да се отблъсне насилието на новост.