Черешки домати Брускета (114Kcal) LIGHT TO ME

хляб рецептата

Брускетите са препечени и леко сандвичи с чесън, които се сервират като аперитив или като предястие. Много много лесни за изпълнение, те изискват само много кратко време за постигане. Тези антипасти са част от италианското наследство и за наше удоволствие от вкуса ги представям в олекотен вариант.

Метод на Laïtoumi = 0 CookHelp/човек: Пладне (от предварителната фаза)

WW Smartpoints = 4 SP/човек

Propoint WW = 4 точки

Диета на Дюкан: PL, Conso и Stab

Калорийна маса (на 100гр)

Калории Мазнини Протеини Въглехидрати
Обща сума 131,03 kcal 1,15 g 4.6 g 25,28 g