Черен списък - забранени храни до една година
Въпреки че експертните мнения относно храненето са разделени, повечето се съгласяват, че не е препоръчително да давате краве мляко на бебе преди навършване на една година. НА краве мляко той напряга малките ви бъбреци и храносмилателната система поради високото съдържание на протеини и минерали, а рискът от развитие на алергии също е много висок. Тази чувствителност може да бъде под формата на алергия към протеини към краве мляко или непоносимост към лактоза и може да се дължи на бета-лактоглобулин и казеин, които са част от суроватката.
Децата под една година трябва във всички случаи да имат ниско съдържание на минерали, без въглероден диоксид и нитрит. минерална вода дайте веднага щом е препоръчително да заври за безопасност, ако е съхраняван неотворен повече от един ден.
НА цитрусови плодове силно алергизиращи плодове, така че е препоръчително да ги въвеждате в диетата на бебето едва след навършване на 1 година. Освен това те увеличават производството на стомашна киселина, което също може да има неприятни последици. Обикновено тези плодове се третират с различни химикали, така че трябва да се обърне специално внимание и на кожата им.!
НА краве извара и други кисело млечни продукти обикновено се въвеждат в диетата на бебета на възраст около 9 месеца, но ако в семейството вече е настъпило алергично заболяване, препоръчително е да се изчака, докато малката навърши една година. Различните млечни продукти, като извара, сирене и кисело мляко, съдържат много калций и други хранителни вещества, които играят важна роля за здравословното развитие и растеж на детето. Преди 9-10-месечна възраст обаче протеините в тях са само излишно натоварване на малката храносмилателна система и бъбреците.
НА яйце - и най-важното е яйчен белтък - едно от най-старите известни алергенни вещества, което някои изследвания също свързват с развитието на детска екзема. Той може да причини респираторни и дерматологични симптоми, както и коремни оплаквания, така че трябва да се включва в диетата на детето само след навършване на една година. Яйцата се намират в много храни, а някои незадължителни ваксини използват и яйчен белтък, който може да бъде включен в малки количества във ваксината. Когато купувате, препоръчително е да се обърне голямо внимание на съставките на различни печени изделия, тестени изделия и сладоледи, а също и да се гарантира заместването на яйцата при приготвянето на ястия.