Chef Chef Диета с ниско съдържание на мазнини Турция с рецепти за сос
Юфка с пикантен сос от пуйка и червен пипер
30 нискомаслени подходящи
Паста в къри - пуешки сос
Макарони за готвене. Кожа, сърцевина и кубчета домати. Измийте младия лук и нарежете на пръстени с ширина около 3 cm. Чуйте каймата и подправете със сол, черен пипер и къри. Добавете домати и задушете за кратко. Пролет
Пуйки и картофени шишчета със сос от манго и кисело мляко
Измийте картофите и ги варете в подсолена вода за около 15 минути. Междувременно смесете киселото мляко с къри на прах. Обелете мангото, изрежете пулпата от костилката и заровете много малки. Добавете кубчетата към соса от кисело мляко. Измийте лука
Пуешки кюфтета
с фин цвекло и ябълков сос
Ригатони ал Райнхард
Паста с доматен сос от пуйка
Пуешки гърди на манго чатни
Мексиканска пуйка царевичен тиган
пикантно и бързо
Юфка - Турция - Броколи - Пан
вкусно и леко
Dreadys Lemon Pepper - Кориандър Турция със зеленчуци и пържени юфки Mie
леко пикантно ястие уок
Паста се пече с пуешки пържоли
Харесва го цялото семейство, с много сос
Пържени на тиган пуешки зеленчуци с юфка
рецепта от остатъците от кухнята
Пилешки шишчета на скара с фъстъчен сос
WW = 2.5P на човек.
Бургер с ниско съдържание на въглехидрати "oopsie"
Опсиите са добър „заместител на хляба“ за всички, които са на диета с ниско съдържание на въглехидрати (т.е. намалени въглехидрати). Всъщност не приличат много на истински хляб, вкусът им е много пухкав и затова са известни още като облачни кифлички.
Празничен празник с карфиол, салата от краставици и пържола
Собствено творение, вкусът е добър за всички! Ниско съдържание на мазнини, ниско съдържание на въглехидрати, ниско съдържание на калории
Китайски пържени зеленчуци с ориз
Гответе ориз според инструкциите на опаковката и в желаното количество. Измийте пилешките гърди, подсушете и нарежете на ивици. Нарежете лука, накълцайте чесъна. Нарежете зеленчуците по ваш избор на парчета с размер на хапка. Пиле в Pfa
Болонезе Примавера без Маги
Загрейте олиото и задушете нарязания лук, накълцания чесън и нарязаните тиквички в него. След това добавете каймата и запържете в нея, докато стане сива. Подправки, босилек, червено вино и доматен сос
Коледна пуйка
за до 20 души, много крехко месо, нискокалорично