Част 82 (KW 032020) Анджелика Алтман - Героите на бягането
Анжелика Алтман от Виена е отслабнала с 30 килограма, откакто е започнала да ходи. Днес 42-годишният служител вече не е мотивиран да се кандидатира. Анжелика също участва в състезания - там времената са само от второстепенно значение. Можете да прочетете повече за това в интервю за герой # 82.
Герои на бягане: Да започнем от младостта ви. Тогава спортувахте много, какви спортове бяха те?
Анжелика: Бях в лекоатлетически клуб и тренирах основно скок на дължина и височина, но разбира се трябваше и да бягам.
HDL: Тогава имаше време, когато не бяхте толкова активни в спорта ...
Анжелика: След контузия на коляното на 14, винаги беше добре дошло оправдание да не се упражнявате, а вместо това да се срещнете с приятели или да лежите мързеливо на дивана.
HDL: По-късно, вярвате или не, сте свалили 30 килограма. Как стана това?
Анжелика: С „Наблюдатели на тегло“ и много разходки с количката. След това треньор вкара в главата ми бълхата от женското бягане и така започнах да бягам
HDL: Колко често тичате в момента?
Анжелика: Три пъти седмично
HDL: Освен това провеждате ли състезания или по друг начин: Важни ли са времената за вас?
Анжелика: След няколко здравословни проблема сега отново провеждам състезания. За мен обаче става въпрос по-малко за пъти и повече за забавление - ако все пак се забавлявам, разбира се съм щастлив.
HDL: Попълнете следното изречение: За мен бягането означава ...
Анжелика: Да имам време за себе си, да мисля или да тренирам.
HDL: Вие живеете във Виена. Къде са любимите ви маршрути за бягане там и каква дължина са те?
Анжелика: Всъщност винаги бягам от дома и след това променям маршрутите си за бягане. В момента тичам между осем и 15 километра.
HDL: Често ви е трудно да се мотивирате да спортувате?
Анжелика: Предимно не. Обикновено съм толкова развълнувана да се събудя преди будилника.
HDL: Имате ли спортна цел за в бъдеще?
Анжелика: Искам да избягам полумаратона във Виена през април по такъв начин, че да не боли и да мога да премина финалната линия, смеейки се.
HDL: Какви хобита, освен спорт, имате?
Анжелика: Четене и туризъм.