Част 5 Разширени вени
Скъпи мои, как ни досажда, тази гадна разширени вени! Защо някои хора не знаят преди старостта какво е това, докато други имат сини вени на вените, които вече се виждат на тридесетгодишна възраст?
• хора с наднормено тегло;
• хора, които прекарват по-голямата част от деня на крака.
Разширените вени придружават сърдечни дефекти: отслабеният сърдечен мускул не е в състояние да изпомпва необходимото количество кръв, за да захрани добре всички тъкани и органи.
Наскоро се появи друга теория за началото на заболяването - хормонална. Отслабването на тонуса на стените на венозните съдове, казват изследователите, се дължи на резки хормонални промени в тялото - например по време на менопаузата, пубертета.
По един или друг начин, но това заболяване е едно от тези, които придобиват по време на живота, когато се отнасят небрежно към здравето, пренебрегват правилата за превенция.
Вените работят интензивно през целия ден, изпомпвайки 7500 литра кръв. Ако човек има болни крака и го оставя без надзор, тогава е напълно възможно след няколко години той да се сблъска с такъв неприятен феномен като разширени вени. Ето защо, ако сте много заети през деня, грижете се за краката си поне през нощта. Поставете ниска възглавница под краката си. Тези, които преминават през периода на рехабилитация след фрактура на долните крайници, трябва да бъдат особено внимателни към краката си.
Добри! Вие сте много трябва да:
• давайте на краката си редовна, но умерена физическа активност: бягането, ходенето, карането на колело и особено плуването са от полза;
• следете теглото: излишните килограми водят до претоварване на вените и бързо прогресиране на заболяването. Важен момент е предотвратяването на запек: те водят до постоянно повишаване на налягането във вените и влошават проблема;
• яжте колкото се може повече зеленчуци и плодове, богати на фибри, от които се синтезират влакнести влакна, необходими за укрепване на стените на вените. Не забравяйте да пиете витамини, например аскорутин, който съдържа аскорбинова киселина и рутин, необходими за регенерацията на венозната мрежа.
И абсолютно не може:
• вдигане на тежести и носене на тесни дрехи и обувки - това води до повишено вътрекоремно налягане и нарушаване на венозните клапани;
• злоупотребявайте със сауна, парна баня и тен на открито слънце или в солариум. Всички термични процедури водят до повишено кръвонапълване на венозната система и нейното претоварване;
• приемайте ненужно хормонални лекарства: допълнителните хормони причиняват слабост на венозната мрежа, освен това те сгъстяват кръвта и увеличават риска от образуване на кръвни съсиреци;
• включете се в масаж. Неправилно изпълненият енергичен масаж на стъпалата може да увеличи проявите на венозна недостатъчност, да провокира прогресията на разширените вени и дори да причини тромбофлебит.
Прабаба ми доживя до 98 години и добре си спомням как мрънкаше, оглеждайки краката си: „О, тези вени! Не само те болят, но и напълно съсипаха краката ми ... ”И тя залепи малки медни монети с гъст черешов сок. Винаги ги е лепила при различни възпалителни процеси. Нашите съвременни медни пари вече не са подходящи за това, но до 1901 г. медта в тях беше добра. Потърсете такива котли и продължете, като ги прикрепите с ленти от мазилка за разширени вени.
Излишно е да казвам, че разширените вени в наше време тревожат както жените, така и мъжете, всички пушат постоянно! Освен това нашата екология оставя много да се желае. Ето ме, непушач (в наше време беше обречен на самота), тази болест не отмина. Преди около десет години на крака ми се появи син участък на съда. Това явление не предизвика неприятни усещания и дори не му обърнах внимание. Мина известно време, дойде есента и, обувайки чорапогащник, изведнъж видях силно изпъкнал син съд. Ето ви времето! Каква атака ?! И в края на краищата, докато изпълняваше, той почти се измъкна като пръстен! Толкова години съм лекувал хора и никога не съм виждал нещо подобно! Макар и с разширени вени, колко мъже и особено жени дойдоха! Естествено, тя започна да влияе на своите магьосници Левина и Правина. След половината курс, който е шест сесии, цикълът стана много по-малък. Накратко, сега краката ми са напълно гладки! И само леко променен цвят издава предишното присъствие на този цикъл. Оттогава наблюдавам вените си и при нужда, без да започна, ги излекувам. Ето как съветвате вие, мои добри читатели: пазете си вените. И мъже, и жени. И не дай Боже да ги управлявате, пренебрегвайте ги! Тук на Фигура 41 просто работя с бивш цикъл.
А също така внимавайте за следното явление: някое място на крака ви може да ви сърби. Това е сигнал, че тази област на кожата иска вашата намеса, тъй като разширена вена се появява някъде вътре. Разбрах това от моите пациенти. Тези, които не послушаха веднага съветите ми и не действаха веднага, след това дойдоха при мен с оплаквания от пръсващи, просто пропукващи болки в тази област. Така че - внимавайте!
За да лекувате разширени вени, трябва да търкате ръцете си и да кръстосвате краката си или да снабдявате пръстите на краката си с шампанско тапи (разбира се психически) и психически да насочвате енергията при издишване: „Във вена, във вена, във вена . Къде боли, къде боли. Където боли. " И работи така 15 минути, целият курс е 12 дни. След това наблюдавайте състоянието на вените, може да се наложи да повторите курса.